Îndrăgita prezentatoare de televiziune a slăbit foarte mult în urmă cu câțiva ani. Aceasta a dezvăluit trucul pe care l-a folosit și care a ajutat-o foarte mult în acest proces. N-a renunțat la el nici acum, chiar dacă silueta ei nici nu poate fi comparată cu cea afișată în urmă cu mai mulți ani.
Teo Trandafir a reușit să slăbească 60 de kilograme și iată cum reușește.
“Nu mi-e poftă niciodată de nimic. Am inventat o chestie. În momentul în care mi-e poftă, spun următorul text: Tu ce ești, un câine legat de calorifer, care poftește la masa stăpânului sau inteligență superioară?
Mă închipui legată de calorifer, bălind la masa omului. Numai când aud că bălesc, nu!”, a spus prezentatoarea în podcastul său, Gând la Gând cu Teo, în care a invitat-o pe Carmen Tănase.
O exprimare clar dură, dar care pe ea o ajută. Însă imaginea nu o ajută pe Carmen Tănase, a mărturisit actrița, care, la rândul ei, a reușit să topească multe kilograme.
:contrast(8):quality(75)/https://thumbor.unica.ro/unsafe/920x0/smart/filters:format(webp):contrast(8):quality(75)/https://www.libertateapentrufemei.ro/wp-content/uploads/2024/05/teo-si-carmen-tanase.jpg)
Secretul lui Teo Trandafir pentru a se menține în formă
Teo Trandafir are mai multe trucuri pe care le pune în aplicare pentru a se menține în formă. Unul dintre secretele vedetei de televiziune este faptul că nu uită niciodată să se hidrateze. Acest obicei o ajută foarte mult.
De asemenea, prezentatoarea ține cont și de cantitate. Vedeta nu are o dietă strictă, ci mănâncă tot ce își dorește, dar cu moderație, în cantități cât mai mici.
“Secretul, din punctul meu de vedere, este să te hidratezi foarte bine mai ales dimineață și apoi să mănânci tot ce vrei cu măsură și în cantități foarte mici.
Nu am o dietă anume, mănânc ce vreau, ce am, ce se poate, dar în cantități cât se poate de mici”, a declarat Teo Trandafir pentru Spectacola.
În plus, în cadrul unui interviu pentru Unica, prezentatoarea a spus care sunt alimente pe care nu le consumă niciodată, precum carnea de miel. Teo Trandafir a încercat acest preparat acum ceva timp, însă nu mai vrea să repete experiența.
Citește și:
Ultimele zile din viața marelui Costel Constantin. Care a fost cauza decesului, de ce boală suferea
Tudor Chirilă și Iulia Mîzgan: „Fericiți la Paris”. Cum a fotografiat-o solistul pe iubita lui