Dieta incredibilă a Annei Lesko. Cum scapă artista de kilogramele în plus: „Chiar dă rezultate”

Cântăreața din Republica Moldova are o siluetă de invidiat și spune că nu face mare efort pentru a arăta așa, însă este foarte atentă la ce mănâncă pentru că așa a învățat-o mama ei. Din când în când ține o dietă de detoxifiere, iar din alimentație și-a exclus pâinea, dulciurile și prăjeala și încearcă să mănânce cât mai sănătos, fără să amestece foarte mult alimentele, având un regim bazat pe legume verzi și pește.

„Pâine nu mănânc de foarte mulți ani. (…) Mănânc orice, dar încerc să nu amestec. Mănânc tot ce e verde: brocolli, sparanghel, fenicul. Mănânc foarte multe chestii bogate în toate cele și multe ciorbe. Mai puțin prăjeală și foarte mult pește. Acesta nu se numește regim, e un mod de viață sănătos. Dulciurile nu prea-mi plac și ăsta cred ca este un plus pentru mine. Mănânc și fasole verde, mazăre, năut, linte”, a declarat Anna Lesko.

VEZI GALERIA FOTOPOZA 1 / 11

Citește și: Cum arată actorul Robert Powell la 41 de ani după apariția sa în „Iisus din Nazareth” și ce spune despre rolul lui

Nu amestecă fructele cu legume

Artista a declarat că între mese, ea consumă gustări sănătoase și se ferește de chipsuri și de înghețată. Ea preferă să mănânce măsline pe post de gustare, pe care le stropește cu sos de soia light și puțină lămâie. De altfel, se ferește să consume legume amestecate cu fructe, pentru că acestea fermentează și o balonează.

Mai mult, Anna Lesko susține că de câte ori pune câteva kilograme pe ea urmează o dietă care dă rezultate garantate. Este vorba de un preparat magic făcut numai din ingrediente naturale. Cura durează între șapte și 10 zile, iar în perioada în care se ține nu se consumă nimic altceva, fiind practic un regim de detoxifiere. Celebra artistă și pictoriță susține că ea o ține de peste cinci ani de zile, iar rezultatele s-au văzut mereu.

Dieta se ține de maxim două ori pe an

„E sănătate curată. Este o dietă de detoxifiere specială pentru ficățelul nostru. Este o dietă pe care am ţinut-o de-a lungul anilor. Două linguri de miere la 300 de ml de apă, 2 linguri de zeamă de lămâie, piper cayenne cât puteţi rezista sau ghimbir după gust.

Între şapte şi zece zile trebuie ţinută sau minim 5. (…) Ea există pe net de ceva timp. Eu o ştiu şi am încercat-o atâta timp. Şi prietenele mele au încercat-o. Chiar dă rezultate. De câte ori ți se face foame sau sete bei această licoare. Trebuie să beți cam opt pahare a câte 300 ml. O prietenă de a mea a slăbit șapte kilograme, una patru kilograme. (…) Nu aveți voie să beți apă sau să ciuguliți, nici măcar o salată, nu fructe, nu cafea, nu semințe, nu nimic. De câte ori vă e sete sau foame beți această limonadă”, a declarat Anna Lesko într-o emisiune TV. Dieta se ține de maxim două ori pe an.

Citește și: Cum arată celebra cântăreață Ionela Prodan după ieșirea din spital! Transformare spectaculoasă

Anna Lesko și-a ascuns sarcina timp de șapte luni

Anna Lesko este o cântăreață, pictoriță şi textieră din Republica Moldova, stabilită în România încă de la vârsta de 17 ani. Celebra cântăreață are o relație de șapte ani cu Adrian Neniţă, zis Dj Vinny, care este cu șapte ani mai tânăr decât ea, iar în martie 2014 cei doi au devenit părinții unui băiețel.

Anna Lesko și-a ascuns sarcina timp de șapte luni și a luat pe toată lumea prin suprindere cu vestea că va deveni mămică, făcând dezvăluirea în cadrul unei emisiuni TV. ”El este darul meu de la Dumnezeu! Abia acum mă simt o femeie împlinită și cu adevărat fericită! Vreau să împart aceste clipe de bucurie cu voi, dragii mei, cei care m-ați încurajat și m-ați susținut în tot acest timp!”, a scris artista Imediat după naștere, pe Facebook. Ea a avut o relație și cu Irinel Columbeanu.

Citește și: