sforait

Te trezești obosit dimineața și cu dureri de cap? Află motivele!

Te trezești obosit dimineața? Mai mult decât atât, îți începi [...]

Apneea în somn centrală

Apneea în somn centrală este o tulburare a somnului care constă [...]

Apneea în somn

Apneea în somn este o tulburare a somnului care constă în [...]

Poziția în care dormi îți afectează sănătatea. Cum e mai bine să dormi

Știai că poziția în care dormi îți afectează sănătatea? [...]

Sfaturi pentru un somn liniștit și odihnitor. Află cum poți dormi mai bine

Sfaturi pentru un somn liniștit și odihnitor care chiar [...]

Sforăit

Sforăit - respirație zgomotoasă în timpul somnului. Este o [...]

Bărbatul tău sforăie? Află cum se remediază problema!

Cel mai mult sforăie bărbații – în proporție de 45-50%, în [...]

7 remedii anti-sforăit

Sforăitul pare o problemă doar pentru partenerul care nu poate [...]

Scăpa definitiv de sforăit, pentru un somn liniștit

Sforăitul a devenit astăzi un fenomen din ce în ce mai frecvent, [...]

Cum faci ca sforăitul să nu tulbure relația de cuplu

Un studiu al medicilor britanici arată că lipsa somnului produce [...]

Află dacă suferi de apnee în somn

Sforăi zgomotos și faci pauze de respirație în timpul somnului? [...]