serotonină

Ce să mănânci ca să previi depresia în mod natural

Există o serie de grupe de alimente care pot preveni în mod natural [...]

Uite ce să mănânci ca să te binedispui imediat

De regulă, atunci când suntem triști sau fără chef, simțim [...]

Depresia de iarnă – metode naturale pentru a o combate

Iarna înseamnă și bucuria zăpezii, dar și mai puține ore de [...]

Terapia cu câini poate face minuni pentru sănătate

Terapia cu câini este o metodă deja folosită în multe țări, [...]

3 obiceiuri alimentare zilnice pentru un trup fericit

90% din nivelul de serotonină din organism provine din metodele [...]