sanatatea organismului

Top 11 alimente bogate în polifenoli. De ce sunt ele sănătoase

Mulți oameni caută alimente bogate în polifenoli din cauza [...]

Siliciul, un mineral esențial pentru organism. Combate și insomnia

Siliciul este un mineral ce joacă un rol vital în prevenirea [...]

Băutura indiană cu turmeric și șofran combate inflamațiile

Băutura indiană cu turmeric și șofran combate inflamațiile și [...]

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă renunți la zahăr

Obiceiurile alimentare actuale ne împing la un consum tot mai [...]

Dormitul pe partea stângă are efecte incredibile asupra organismului

Dormitul pe partea stângă are efecte benefice asupra organismului, [...]

Alimente alcaline, de ce este bine să le consumăm

Dieta bazată pe alimente alcaline reduce excesul de acid din [...]