atac de panică

Cum scapi de anxietate. Câteva sfaturi simple și eficiente

Când suferi de anxietate, nu te poți bucura de viață. Ești tot [...]

Simți că n-ai aer? Ce ai: atac de panică sau asfixie?

Simți că nu ai aer. Ți se pune un nod în gât. Ba nu, te apasă [...]

Anxietate

Anxietate. Aceasta este o stare afectivă patologică manifestată [...]

O fobie netratată afectează sănătatea mintală

Fiecare dintre noi avem frici în viața noastră. Unele mai mici, [...]

Simți o stare de sufocare?

Ți se pune un nod în gât. Ba nu, te apasă ceva pe piept. Simți [...]