antioxidanți

Rădăcina de pătrunjel, beneficii și contraindicații

Rădăcina de pătrunjel a fost folosită din cele mai vechi timpuri [...]

Strugurii și bolile pe care le tratează

Vine vremea strugurilor și ar trebui să profiți din plin de ei! [...]

Proaspete sau uscate, prunele sunt alimente-minune. Bune și la dietă!

Piețele sunt deja pline de prune și ar trebui să-ți amintești de [...]

Uite de ce ar trebui să mănânci mai des ananas!

Ai zice că ananasul e un moft, că oricum nu crește pe meleagurile [...]

Cu ce te ajută vinetele? Știi că previn unele dintre cele mai grave boli?

Mult timp, vinetele au fost evitate deoarece cad greu la stomac și [...]

Semințele de floarea-soarelui, mai sănătoase decât ai crede. Cu ce te ajută

Ți s-a întâmplat să guști câteva semințe și apoi să nu te [...]

Mango, o uzină de sănătate. Cu ce te ajută

Știai că mango mai este cunoscut și ca ”regele fructelor”? [...]

De ce ar trebui să mănânci mai des rodie

Din ce în ce mai populară și la noi, rodia este considerată, în [...]

Cele mai bune 3 alimente antioxidante pe care să le incluzi în dietă

Vrei ”tinerețe fără bătrânețe”? Ai nevoie de alimente cu [...]

Cuișoarele țin cu sănătatea ta. Iată cu ce te ajută

Cuișoarele sunt nimic altceva decât mugurii uscați ai unui arbore [...]

5 mituri despre mâncare sub semnul întrebării!

Dietele moderne și noile trenduri despre hrana sănătoasă au adus [...]

Alimente care scad în mod natural colesterolul

Indiferent dacă iei sau nu un tratament pentru scăderea [...]

Alimente care elimină nicotina din organism

Știm că fumatul e nociv, dar nici renunțarea la acest viciu nu e [...]

Știi în câte feluri te ajută sucul de turmeric? Cum îl faci și la ce e bun

Turmericul (șofranul indian sau curcuma) e o minune pentru organism. [...]

Spirulina nu ajută doar creierul. Iată cum ajută spirulina organismul

Când auzim de spirulină, cei mai mulți ne gândim la suplimentele [...]

Ceai verde sau ceai negru? Află beneficiile fiecăruia

Potrivit celei mai noi statistici oferite de Organizația Mondială a [...]

Aronia, fructele puțin cunoscute care fac minuni pentru sănătate

Aronia sunt fructe de pădure cu un efect tonic general, ce cresc [...]

Cafeaua verde: beneficii și contraindicații

Poate ai auzit de cafeaua verde, dar nu știi câte calități pentru [...]

Beneficiile vinului roșu pentru sănătate

Se pare că vinul menține sănătatea francezilor care beau cu [...]

Salata eficientă contra cancerului. Trebuie să o consumi cel puțin o dată pe săptămână

Această salată eficientă contra cancerului are ingrediente dintre [...]

Cartoful mov, un adevărat medicament! Află de ce e bun pentru sănătate

Scoțienii au scos recet pe piață un soi nou de cartof mov pe care [...]

Cireșele acerola previn cancerul. Află ce alte afecțiuni mai poți trata cu ele

Cireșele sunt foarte sănătoase, dar, din păcate, sezonul lor [...]

Îndulcitori naturali mai sănătoși decât zahărul. Te ajută și să slăbești!

Nu este un secret că zahărul nu este sănătos. Mai ales consumat [...]

Fructul dragonului – află ce beneficii uimitoare pentru sănătate aduce

Fructul dragonului (pitaya) poate fi trecut în lista [...]

Ceaiul de oregano, un remediu naturist pentru dureri în gât, sinuzită și infecții

Ceaiul de oregano este recomandat în cazul în care aveți dureri [...]

7 trucuri anticelulită pe care le poți aplica oricând

Celulita reprezintă celulele adipoase aflate pe sub piele care dau [...]

O farmacie într-o plantă, Cordyceps Sinesis

Cordyceps Sinesis este folosită de mii de ani în medicina [...]

Uleiul de argan și beneficiile lui pentru sănătate

Uleiul de argan este obținut din sâmburele fructelor arborelui de [...]

Răsfață-te cu prune pentru sănătate și scădere în greutate

Bucură-te de proprietăţile savuroaselor prune și ”topește” [...]

Alimentația care îți menține dinții sănătoși

Dieta îți poate fi aliat de nădejde în prevenirea apariției [...]