antioxidanți

5 mituri despre mâncare sub semnul întrebării!

Dietele moderne și noile trenduri despre hrana sănătoasă au adus [...]

Alimente care scad în mod natural colesterolul

Indiferent dacă iei sau nu un tratament pentru scăderea [...]

Alimente care elimină nicotina din organism

Știm că fumatul e nociv, dar nici renunțarea la acest viciu nu e [...]

Știi în câte feluri te ajută sucul de turmeric? Cum îl faci și la ce e bun

Turmericul (șofranul indian sau curcuma) e o minune pentru organism. [...]

Spirulina nu ajută doar creierul. Iată cum ajută spirulina organismul

Când auzim de spirulină, cei mai mulți ne gândim la suplimentele [...]

Ceai verde sau ceai negru? Află beneficiile fiecăruia

Potrivit celei mai noi statistici oferite de Organizația Mondială a [...]

Aronia, fructele puțin cunoscute care fac minuni pentru sănătate

Aronia sunt fructe de pădure cu un efect tonic general, ce cresc [...]

Cafeaua verde: beneficii și contraindicații

Poate ai auzit de cafeaua verde, dar nu știi câte calități pentru [...]

Beneficiile vinului roșu pentru sănătate

Se pare că vinul menține sănătatea francezilor care beau cu [...]

Salata eficientă contra cancerului. Trebuie să o consumi cel puțin o dată pe săptămână

Această salată eficientă contra cancerului are ingrediente dintre [...]

Cartoful mov, un adevărat medicament! Află de ce e bun pentru sănătate

Scoțienii au scos recet pe piață un soi nou de cartof mov pe care [...]

Cireșele acerola previn cancerul. Află ce alte afecțiuni mai poți trata cu ele

Cireșele sunt foarte sănătoase, dar, din păcate, sezonul lor [...]

Îndulcitori naturali mai sănătoși decât zahărul. Te ajută și să slăbești!

Nu este un secret că zahărul nu este sănătos. Mai ales consumat [...]

Fructul dragonului – află ce beneficii uimitoare pentru sănătate aduce

Fructul dragonului (pitaya) poate fi trecut în lista [...]

Ceaiul de oregano, un remediu naturist pentru dureri în gât, sinuzită și infecții

Ceaiul de oregano este recomandat în cazul în care aveți dureri [...]

7 trucuri anticelulită pe care le poți aplica oricând

Celulita reprezintă celulele adipoase aflate pe sub piele care dau [...]

O farmacie într-o plantă, Cordyceps Sinesis

Cordyceps Sinesis este folosită de mii de ani în medicina [...]

Uleiul de argan și beneficiile lui pentru sănătate

Uleiul de argan este obținut din sâmburele fructelor arborelui de [...]

Răsfață-te cu prune pentru sănătate și scădere în greutate

Bucură-te de proprietăţile savuroaselor prune și ”topește” [...]

Alimentația care îți menține dinții sănătoși

Dieta îți poate fi aliat de nădejde în prevenirea apariției [...]

Semințele de pepene roșu. Află de ce e bine să le mănânci!

Iubim acest fruct și știm că are multe beneficii asupra [...]

Îmbătrânește frumos și sănătos!

Începe când încă ne credem tineri și nu ne facem gânduri că o [...]

Nutrienți importanți pe care nu îi poți lua din carne

Alimentația optimă recomandată este cea diversificată, cu produse [...]

Talia subţire şi cu ciocolată se menţine

Te poți bucura de gustul delicios de ciocolată și fără să-ţi [...]

Dieta cu fructe de pădure

Sunt delicioase, conţin multă vitamina C, îţi dau energie şi nu [...]