alimentație

Tu știi ce să mănânci pentru un bronz frumos și de durată?

Primul pas către un bronz frumos e ceea ce-ți pui în farfurie. [...]

Alimente care îmbunătățesc vederea și previn cataracta

Încerci să mănânci astfel încât să nu te îngrași, să ai o [...]

Alimente care fac părul frumos. Uite ce ar trebui să mănânci mai des

Un păr frumos nu este neapărat rezultatul tratamentelor cosmetice. [...]

Alimente pentru oase puternice, care te feresc de osteoporoză

Mai ales de la o vârstă încolo, și mai ales în cazul femeilor, [...]

Poți ameliora celulita și prin alimentație. Iată ce să mănânci

Să recunoaștem, slabe sau mai plinuțe, mai toate avem celulită. [...]

Alimente care calmează durerile cauzate de artrită

Milioane de oameni suportă cu stoicism durerile cauzate de [...]

Ce să mănânci ca să previi depresia în mod natural

Există o serie de grupe de alimente care pot preveni în mod natural [...]

Colesterol mare? Alimente de evitat

O dietă bogată în colesterol, grăsimi saturate și trans [...]

5 reguli esențiale într-o cură de slăbire

Ai luat câteva kilograme în plus și vrei să începi o dietă? [...]

Câte mese ar trebui să servești în fiecare zi

Câte mese ar trebui să servești în fiecare zi depinde de [...]

Spune-mi ce pofte ai ca să-ți spun ce vitamine îți lipsesc

Poftele resimțite zilnic nu sunt pur și simplu ...pofte...ci nevoi [...]

Consumi mulți carbohidrați? Sunt mai periculoși decât grăsimile

Un studiu mondial în privința alimentației, la care au participat [...]

10 sfaturi pentru a alege carnea de porc de cea mai bună calitate

Carnea de porc e la mare căutare în această lună iar [...]

6 trucuri alimentare care te ajută să nu mai mănânci mult

Nu este nevoie să cântărești fiecare înghițitură de mâncare [...]

S-a așezat musca o secundă pe mâncare? Aruncă alimentele!

Cei mai mulți oameni pe mâncarea cărora se așază o muscă, [...]

Află ce nu trebuie să faci după ce te-ai operat la dinți

Un studiu dat publicității ieri arată că mai bine de un sfert [...]

Ingerăm zilnic aluminiu fără să ne dăm seama! Sănătatea e în pericol

Prezența aluminiului în organism nu este un lucru anormal deoarece [...]

Ce fructe și legume trebuie să mănânci de la ora 7 până la miezul nopții

Proiectul Fructe 24, pus la punct și finanțat de Uniunea Europeană [...]

Nu lipsa ambiției distruge dieta! Ci hormonii foamei! Află care sunt

În ultimii douăzeci de ani, oamenii d eștiință din toată lumea [...]

Mănânci cartofi prăjiți și bei cola? Dezastru! Află de ce

Îndemnul să nu vorbești cu gura plină ar trebuit aplicat de [...]

7 semne că nu ai mâncat ce trebuie la micul dejun

Nutriționiștii ne sfătuiesc pe toți să nu sărim niciodată [...]

Ce alimente îți fac bine și care îți fac rău când ești la menopauză

De la bufeuri insuportabile și nopți nedormite, până la migrene [...]

Dieta pentru sindromul ovarelor polichistice: alimente care ameliorează simptomele acestei boli

Dieta pentru sindromul ovarelor polichistice (SOP) trebuie să [...]

Beneficiile consumului de brânză sunt uriașe! Află care sunt

Consumul de brânză are efecte benefice pentru sănătate, deși [...]

Cum să păcălești creierul ca să mănânci mai puțin

Cum să păcălești creierul ca să mănânci mai puțin? Ei bine, [...]

Obiceiuri nesănătoase ale persoanelor supraponderale

Un studiu realizat în rândul utilizatorilor unei platforme de [...]

10 alimente care îmbunătățesc fertilitatea

Genetica are rolul ei fundamental în conceperea unui copil, dar, [...]

15 alimente pe care să le eviți când ești însărcinată

Alimentația pe timpul sarcinii este foarte importantă pentru [...]

7 factori care declanșează bolile autoimune

Bolile autoimune sunt tot mai des întâlnite în ultima vreme și [...]

Tonul la pisici – cât este de sănătos

Tonul la pisici nu le face rău dacă le este oferit cu moderație, [...]