Tu știi ce conțin fructele de mare? Uite cu ce te ajută

Încă sunt români care consideră fructele de mare un lux, deși lucrurile nu stau deloc așa. Apoi, e greșit să le consideri exotice, pentru că ele se găsesc inclusiv în România. Și ai face bine să te obișnuiești cu gustul lor, pentru că îți aduc numai beneficii.