7 beneficii pentru sănătate ale consumului de mărar

Mărarul face parte dintre verdețurile foarte des utilizate în preparatele românești. Iar dacă și tu îl folosești în mai toate ciorbele și tocănițele, bine faci, căci multe beneficii pentru organism are mărarul. Iată în câte afecțiuni este indicat consumul de mărar!

Sursa foto: 123rf