Sucul de păstârnac elimină toxinele din plămâni

Sunt persoane care nu au fumat o țigară toată viața lor, iar plămânii nu sunt în cele mai bune condiții.

La rândul lor, fumătorii își intoxică plămânii cu fum și elemente chimice nocive.

Băutura aceasta elimină din plămâni toxinele dacă este consumată timp de 3 zile consecutive.

Cura cu sucul de păstârnac

Cât timp îl bei ar trebui să eviți consumul de lactate.

Înaintea acestei cure este indicat să bei o cană cu ceai de plante.

Acesta va ajuta ca intestinele să elimine mai rapid toxinele din organism.

Sucul de păstârnac – cum se prepară

Pune în blender 350 grame de păstârnac proaspăt, 350 ardei gras verde, 200 gr năsturel și 350 gr castravete.

Amestecă bine ingredientele. La final ar trebui să ai undeva la 400 ml de suc vegetal.

De asemenea, bea și 400 ml suc de merișoare seara.

În timpul acestor 3 zile de cură cu sucul de păstârnac este recomandat să faci puțină mișcare și să respecți programul de somn.

Pentru a ajuta în procesul detoxifierii, poți face o baie caldă timp de 20 de minute.

Mai sunt de ajutor și fresh-urile de fructe și legume

Ai nevoie de sucul a două lămâi pe care îl amesteci cu 300 ml apă. Bea acest amestec înainte de micul dejun.

După micul dejun, bea 300 ml suc proaspăt de grapefruit sau ananas. Conțin antioxidanți care sunt importanți pentru sănătatea plămânilor.

Între micul dejun și masa de prânz mai bea 300 ml de suc de morcovi. Îmbunătățesc sângele.

Oricând, pe parcursul zilei, mai poți bea sucuri de legume și fructe proaspete.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto