De ce este bine să consumi grapefruit

Grapefruit-ul este cel mai sănătos citric deoarece multi dintre constituenții lui actionează exact ca niste medicamente. Pe lângă conținutul bogat de vitamina C, care se găsește in toate citricele, grapefruit-ul mai are in compozitia sa si vitamina A, apă, în proportie de 90%, calciu, fosfor, potasiu, B1, B2, B5 si fier. O cură de suc de grapefruit, de două, trei ori pe an, câte cinci zile, poate face minuni pentru sănatatea ta.