Aproape două treimi dintre adulți au virusul herpes simplex de tip 1, cel care provoacă veziculele usturătoare la buze. Dar numai 30% dintre cei care au acest virus în organism se confruntă cu semnele infecției, și anume cu leziunile dureroase.

De asemenea, o treime dintre adulți au probleme cu acneea, mai ales pe timpul verii, iar femeile sunt cele mai afectate, uneori și din cauza cosmeticelor.

Leacuri simple pentru herpes și remedii pentru coșuri

Iată câteva soluții pe care le poți folosi pentru ambele probleme:

Usturoi zdrobit: se aplică pe leziunile dureroase, are efect antimicrobian și antiinflamator, durerea trece până a doua zi

Sevă proaspătă de aloe vera: calmează usturimea după câteva aplicări, reduce inflamația și ajută la regenerarea pielii

Uleiul esențial de mentă: calmează durerea, are efect răcoritor, combate microbii care se dezvoltă în aceste leziuni și ajută la vindecare

Suc proaspăt de lămâie: în lipsă de alte remedii, și sucul de lămâie este bun să atenueze usturimea și să usuce coșurile purulente

Pudra de lemn dulce: usucă leziunile, previne infectarea lor și apariția de puroi

Cură cu ulei esențial de echinaceea: dacă ai probleme cu herpesul, în fiecare primăvară și toamnă fă câte o cură de 2 luni cu echinaceea

Capsule de vitamina E: aplică direct pe herpes sau pe coșurile purulente vitamina E din capsule transparente. Are efect antiinflamator și repară țesuturile afectate, fără să mai rămână cicatrici

Compresele calde, ideale pentru herpes

De îndată ce simți primele mâncărimi și usturimi la buze și știi că vor izbucni veziculele cu lichid, aplică mini comprese cu apă fierbinte, să se retragă inflamația.

Între comprese aplică aloe vera, lămâie, vitamina E sau chiar usturoi crud și repetă de câteva ori pe zi. În 24 de ore, ai toate șansele să scapi de bubițele purulente pe  care le creează herpesul și să nu te mai lupți cu rănile inestetice de la gură.

Consumă cât mai multe fructe roșii și negre pe perioada verii, pentru a combate acneea și herpesul.

Ia suplimente cu lizină împreună cu vitamina C în perioadele în care imunitatea este mai slabă, după o răceală sau după o afecțiune de lungă durată. Lizina este un aminoacid care se găsește în toate alimentele bogate în proteine și care are rolul de a inhiba reactivarea herpesului bucal.