Ceaiul de iasomie elimină stresul. Ce alte beneficii mai are

Ceaiul de iasomie a fost dintotdeauna apreciat de populația chineză pentru beneficiile sale.

Deși este bun pentru sănătate, pentru a fi folosit ca tratament în boli serioase este necesar sfatul specialistului.

Mandevilla, iasomia cu flori roz

Ceaiul de iasomie – beneficii pentru sănătate

Elimină stresul

Unul dintre beneficiile acestui ceai este acela că elimină stresul.

Produce un răspuns al sistemului nervos parasimpatic care eliberează substanțele de care ai nevoie pentru relaxare și calmare.

Pentru a prepara ceaiul ai nevoie de 1 linguriță de flori de iasomie la aproape o cană de apă încălzită la 160-180 de grade.

Lasă la infuzat 2-4 minute, apoi bea ceaiul.

Reduce durerile la încheieturi

Reducerea durerilor la încheieturi provocate de artrită este un alt beneficiu al ceaiului de iasomie.

Iasomia are proprietăți antiinflamatorii și reduce umflăturile și durerile asociate artritei.

Se prepară 4 căni de ceai după rețeta anterioară, apoi se toarnă în apa de baie. Se stă în apă 30-45 de minute.

Alternativ, se pot adăuga 6 plicuri de ceai în apa de baie.

Este un bun bactericid

Ceaiul de iasomie are proprietăți antibacteriene. Poate elimina efectele bacteriei E.coli și este un antibiotic local pentru răni infectate.

Pentru răni se face un ceai mai concentrat și se aplică local, iar intern se consumă ceaiul normal.

Ajută la slăbit

Iasomia este bună și la slăbit. Antioxidanții din compoziție accelerează metabolismul și în combinație cu mișcarea te ajută să slăbești mai rapid.

Poți bea ceai de iasomie sau poți adăuga florile în preparatele culinare pe care le consumi.

Întărește imunitatea organismului

Antioxidanții din compoziție fac ca ceaiul de iasomie să facă bine și imunității organismului.

Se poate bea ceai sau se poate adăuga în supe.

Este eficient și caz de răceală și gripă, dar și când simți că acestea se apropie.

Echilibrează nivelul glucozei din sânge

Acesta este un alt beneficiu care trebuie luat în seamă.

Iasomia și ceaiul verde pot inversa efectele adverse ale diabetului asupra proteinelor serice.

Acest lucru contribuie la echilibrarea nivelului de glucoză din sânge.

Previne cancerul

Un alt beneficiu interesant al iasomiei este acela că poate preveni cancerul.

Polifenolii precum EGCG din ceaiul de iasomie sunt de ajutor în eliminarea radicalilor liberi asociați cu dezvoltarea cancerului de sân, de plămâni și a altor forme.

5 motive să crești tătăneasa în grădină. Ce beneficii are această plantă

Face părul mai frumos

Iasomia are grijă și de părul tău oferindu-i și mai multă sănătate. Acționează ca un balsam blând și nutritiv.

Pune 2 lingurițe de iasomie în apă fierbinte pentru 2 ore. Când apa a ajuns la temperatura camerei, atunci este gata de folosit pentru păr.

Te speli la cap normal, iar cu iasomia te clătești la final.

Are grijă de sănătatea pielii

Compușii precum bezaldehida, acidul benzoic, benzoatul de benzil din iasomie ajută la controlarea producției de sebum.

Adțional, iasomia mai are și proprietăți antibiotice, antibacteriene și antivirale.

Acest lucru ajută la vindecarea semnelor de pe piele, a cicatricilor, acneei, rănilor.

Îmbunătățește somnul

Bea un ceai de iasomie și vei dormi mai bine, căci acesta ajută la producția de substanțe necesare creierului pentru relaxare și calmare.

Vei putea adormi mai rapid și vei avea un somn odihnitor.

Se face un ceai care se bea cu 30 – 45 de minute înainte de culcare. Se poate bea în fiecare seară, fără a mai apela la medicamente.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto