Cataractă (albeață). Aceasta este o afecțiune oculară în urma căreia cristalinul devine opac.

Majoritatea cazurilor de cataractă sunt asociate cu înaintarea în vârstă.

Cataracta se poate produce la un singur ochi sau la ambii.

Cataracta – cauze, simptome, tratament

Cataracta – remedii naturale la îndemână

Afinele

Fructele de pădure sunt cele mai puternice fructe de pe planetă datorită verietății și densității de antioxidanți din compoziție.

Pe măsură ce înaintâm în vârstă, stresul oxidativ poate slăbi diferite părți ale corpului, printre care și ochii.

Antioxidanții din afine pot proteja vederea și previn daunele provocate de radicalii liberi.

Cataracta și bananele

În lupta împotriva cataractei, unul dintre cei mai importanți antioxidanți pe care trebuie să-i adaugi în dietă este luteina.

Această enzime este des întâlnită în fructele și legumele galbene și portocalii.

Luteina are un impact direct în formarea și grosimea cataractei.

Spanacul

Legumele cu frunze verzi sunt un potențial remediu pentru cataractă.

Fiind bogate în fitonutrienți pot inversa daunele provocate de stresul oxidativ și radicalii liberi asupra ochilor.

Prin neutralizarea radicalilor liberi și prevenirea depozitelor de proteine, spanacul poate menține vederea clară și focusată.

Cataracta și usturoiul

Puține alimente sunt atât de versatile precum usturoiul când vine vorba de sănătatea corpului.

Alicina este ingredientul activ din usturoi și este un antioxidant puternic, dar și un agent antifungic și antibacterian.

Oferă sistemului imunitar energie și putere pe măsură ce trec anii și ajută organismul în lupta cu stresul oxidativ și efectele acestuia.

Usturoiul întârzie sau chiar anulează dezvoltarea cataractei.

Iarba de grâu

Studiile recente au arătat conexiunea ierbii de grâu cu cataracta. Aceasta reduce efectele bolii, ceea ce face ca multe persoane să lupte mai ușor cu ea.

Iarba de grâu poate fi consumată naturală, în salate sau sub formă de shake-uri nutritive ce ajută sănătății ochilor.

Mai conține și antioxidanți și fitonutrienți importanți buni pentru sănătatea organismului.

Mierea

Una dintre cele mai pure și nutritive substanțe este mierea, care ne oferă beneficiile sale de foarte mulți ani.

Ideea de a-ți picura miere în ochi nu este foarte plăcută.

Poți pune o cantitate foarte mică de miere organică în ochi pentru a beneficia de nutrienții și antioxidanții din dotare.

Discută și cu un specialist despre acest lucru pentru a te asigura că totul este bine.

Cataracta și migdalele

Generații întregi au folosit migdalele pentru probleme ale vederii.

Lasă peste noapte la înmuiat câteva migdale și consumă-le pe stomacul gol, a doua zi de dimineață.

Sunt bogate în acizi grași omega-3 și alți compuși puternici ce ajută sănătății organismului, inclusiv a vederii și ochilor.

De asemenea, previn inflamațiile care pot duce la o dezvoltare rapidă a cataractei.

Morcovii

Aceste legume portocalii au beneficii importante pentru organismul uman.

Culoarea este un indicator ai antioxidanților din compoziție – luteina, în acest caz, bună pentru sănătatea ochilor.

Morcovii ajută și la prevenirea degenerării maculare.

Ashwagandha sau ginsengul indian

Este considerată un tratament vindecător al cataractei în multe părți din India.

Acest lucru este posibil datorită densității de antioxidanți și nutrienți din compoziție.

Ashwagandha pulbere poate reduce dezvoltarea bolii și îmbunătăți privirea pe termen lung.

De asemenea, controlul regulat la ochi, la medicul specialist, te poate ajuta să cunoști mai bine ce înseamnă cataracta și cum poți preveni apariția ei.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto