Nu ne mai punem doar problema că nu arătăm suficient de bine în costum de baie, ci şi că ne putem pierde ani buni din viaţă, pentru că nu reuşim să obţinem o siluetă armonioasă.

Iar ultimele cercetări au arătat că nu neapărat numărul de kilograme sau indicele de masă corporală este cel care contează, cât mai ales mărimea taliei. Descoperă în rândurile de mai jos care este valoare spre care trebuie să ţinteşti, dar şi la ce pericole te expui dacă nu te încadrezi în limitele măsurii normale. Citește continuarea articolului pe divahair.ro.