10 reguli esențiale care te protejează de coronavirus!

Printre regulile cele mai importante este spălatul pe mâini cât mai des, să evitați să vă atingeți fața sau gura cu mâinile care pot fi murdare. În plus, e important de reținut că acesta nu se tratează cu antibiotic și nici nu poate fi transmis de la animale.

Cele 10 reguli esențiale:

1. Spală-te des pe mâini!
2. Evitați contactul cu oamenii care suferă de infecții respiratorii acute.
3. NU vă atingeți ochii, nasul, gura, dacă nu aveți mâinile igienizate.
4. Acoperiți-vă nasul și gura când strănutați sau tușiți.
5. Nu luați medicamente antivirale sau antibiotic fără prescripție medicului.
6. Curățați suprafețele cu dezinfectanți pe bază de clor sau alcool.
7. Folosiți masca de protecție numai dacă suspectați că sunteți răcit sau sunteți în apropierea oamenilor bolnavi.
8. Pachetele și produsele  fabricate/primite din China nu sunt periculoase.
9. Animalele de companie nu răspândesc acest nou tip de virus.
10. Apelați la 112 dacă aveți febră sau tuse și ați călătorit în țări cu cazuri confirmate de persoane infectate cu coronavirus. Specificați acest lucru dispeceratului.

 

Citește și: Coronavirus: 1.000 de persoane sunt izolate la domiciliu, în România, alte 17 în carantină. În Neamţ, două persoane nu au respectat măsurile de izolare şi riscă amendă sau închisoare

Cine este predispus la complicații severe ale bolii?

Până acum persoanele vârstnice și cele care prezintă afecțiuni medicale preexistente (diabet, boli de inimă) par să fie mai expuse riscului de a dezvolta boli severe.

 

Cum se răspândește virusul?

Noul Coronavirus este un virus respirator care se răspândește în primul rând prin contactul cu o persoană infectată, prin inhalarea unor particule provenite din tuse, strănut, picături de saliva, secreții nazale. Este important exersarea unei igiene respiratorii bune. De exemplu, când strănutați sau tușiți, apropiați gura de partea inferioară a cotului sau folosiți șervețele pe care apoi le aruncați imediat la cosuld e gunoi. Spălați-vă cât mai des pe mâini și folosiți geluri antibacteriene pe bază de alcool.

 

Cine poate contracta acest tip de virus?

Persoanele care trăiesc sau călătoresc într-o zonă în care circulă virusul 2019-nCoV pot prezenta risc de infecție.

Asistenții medicali care îngrijesc persoanele bolnave prezintă un risc mare și trebuie să se protejeze apelând la procedure adecvante de prevenire și control al infecțiilor.

Citește și: Coronavirusul atacă mai ușor pacienții cu insuficiență cardiacă

Cum folosim masca de protecție?

1. 1. Înainte de a pune o mască, spălați-vă pe mâini cu săpun și apă sau folosiți gel antibacterian pe bază de alcool.
   2. Acoperiți-vă gura și nasul cu masca și asigurați-vă că nu există decalaje între față și mască.
   3. Evitați să atingeți masca pe timpul folosirii. Dacă faceți acest lucru, spălați-vă mâinile înainte cu apă și săpun sau gel antibacterian pe bază de alcool.
   4. Înlocuiți masca cu una nouă dacă aceasta se umezește și nu reutilizați măștile de unică folosință.
   5. Pentru a scoate masca-NU atingeți partea din față a măștii, o puteți da jos din spate. Aruncați imediat masca la coșul de gunoi și spălați-vă pe mâini cu apă și săpun sau cu gel antibacterian pe bază de alcool.

Citește și:

• Totul despre coronavirus. Cât durează perioada de incubație, cum se transmite

Vezi și: Simptome coronavirus – cum se manifesta si cum se transmite virusul 

Vezi și: Cum te speli corect pe maini