Răul de mașină la copii - sfaturi utile care te pot ajuta să-l previi

Călătoria cu mașina nu ar trebui să-i provoace copilului discomfort sub niciun fel. Ia-ți măsuri de prevenție pentru a face călătoria cât mai plăcută.

Răul de mașină la copii, de mișcare poate apărea la orice vârstă și poate afecta până la jumătate dintre copii, la un moment dat.

Indiferent dacă se întâmplă într-o mașină sau într-o barcă, într-un avion, cauza principală este aceeași.

Ochii și urechile copilului simt cum se mișcă și transmite aceste informații creierului.

Cât de bine este să-i scoți amigdalele copilului tău

Răul de mașină la copii – sfaturi utile să îl eviți

Problemele apar atunci când există o inconsecvență între aceste mesaje primite (ceea ce experții numesc o „nepotrivire senzorială”).

De exemplu, dacă copilul se uită la televizor într-un avion în timpul decolării, urechile sale simt mișcarea, dar ochii lui percep că el stă liniștit.

Atunci când aceste semnale conflictuale se ciocnesc, el poate avea transpirații, amețeli, dureri de cap și, în unele cazuri, un val de greață care poate duce la vărsături.

Unii copii sunt deranjați de aproape orice tip de mișcare, în timp ce cei norocoși au o mai mare rezistență și nu se simt niciodată rău.

Aceste stări pot fi legate de variațiile anatomiei urechii interne a copilului.

Răul de mașină la copii – sfaturi utile să îl eviți

Anxietatea poate juca, de asemenea, un rol important.

Un copil este mai probabil să se îmbolnăvească dacă a avut o experiență neplăcută într-o călătorie anterioară.

Desigur, anumite tipuri de mișcare sunt mai predispuse să afecteze copii decât altele.

Mișcarea lentă a unei bărci mari nu este ceva cu care mulți dintre noi suntem obișnuiți și este un tip de mișcare pe care urechea interioară nu o simte bine.

Unele jocuri dintr-un parc de distracții (cum ar fi ceașcă de ceai sau o roată) pot stimula anumite simptome.

În schimb, o plimbare cu avion fără turbulențe, în mod obișnuit, nu este problematică, deoarece viteza constanta taie semnalele interne ale urechii.

Indiferent dacă copilul are rău de mașină, depinde de mai mulți factori, inclusiv de ruta, de lungimea călătoriei și de locul în mașină (care afectează percepția vizuală).

Declanșatoare clasice: călătorii care implică schimbări frecvente ale benzii, drumuri în curbe sau trafic rutier intens.

”Provocarea de 48 de ore”. După Balena albastră, un alt joc periculos amenință siguranța copiilor

Răul de mașină la copii – sfaturi utile să îl eviți

1. Drumuri ușoare

Odată ce ai realizat că micuțului îi face rău mersul cu mașina, dacă tot plecați la drum faceți drumuri mai scurte.

2. Poziționează corect copilul

Ai grijă ca el să stea pe bancheta din spate, în scaunul special, pe mijloc.

În acest fel va avea o vedere de ansamblu a drumului.

Când creierul copilului are informații despre ce mișcare va urma, poate suprasolicita nepotrivirea senzorială.

3. Nu-i dați tableta să se joace

Imaginile din filme și jocuri video (în special cele cu grafică în mișcare rapidă) creează o stimulare vizuală excesivă care poate confunda percepția copilului cu mișcarea și aduce simptome neplăcute.

Citirea poate provoca, de asemenea, un dezacord senzorial, deoarece ochii copilului sunt fixați în timp ce urechile sale detectează mișcarea.

Ar fi mai bine să lăsați copilul să asculte cărți audio sau iPod.

4. Alege bine momentul când pleci la drum

Dacă este posibil, ar fi bine să programați călătoriile să coincidă cu somnul copilului.

Acest lucru este indicat deoarece indiciile vizuale nu sunt trimise la creier atunci când dorm.

Călătorind pe întuneric este o altă strategie inteligentă, deoarece elimină majoritatea semnalelor vizuale.

În caz contrar, cel mai bun moment este dis de dimineață, ceea ce va îmbunătăți șansele de a evita traficul aglomerat.

5. Atenție la hrană

Dacă micuțul tău este predispus la răul de mașină, ai putea fi tentată să călătoriți pe stomacul gol.

Nu faceți asta. Nu mancatul face ca stomacul copilului sa fie mai sensibil la un ritm anormal, care este legat de greață.

În timp ce nu vrei ca copilul tău să mănânce prea mult, ar trebui să aibă ceva alimente în stomac înainte de a începe călătoria.

Mâncărurile și gustările ușor de digerat care sunt bogate în proteine (cum ar fi untul de arahide pe biscuiți sau sandwich-ul de pui la grătar) tind să fie cele mai bune.

Un biscuit cu ghimbir sau bomboane ca desert mai sunt indicate, deoarece acest condiment este considerat a ajută la calmrea stomacului.

Evitați alimentele cu miros puternic. Asigurați-vă că cel mic bea suficientă apă pentru a evita deshidratarea, ceea ce poate intensifica și greața.

7 situații periculoase pentru copii la care puțini părinți se gândesc