Este demonstrat științific faptul că creierul are capacitatea de a se modela după cerințele mediului. Din păcate, mediul din ziua de azi și modul în care ne educăm copiii duce la o modelare a creierului lor într-o direcție greșită. Aceasta îi face, pe termen lung, să nu poată face față provocărilor vieții de zi cu zi. Iar aceasta este, în prezent, cea mai mare problemă a copiilor din ziua de azi și a atins nivelul unei epidemii.

Există copii care s-au născut cu dizabilități, dar sunt din ce în ce mai mulți copii care ajung să aibă întârzieri de dezvoltare din cauza modului în care sunt crescuți. Cea mai mare problemă a copiilor din ziua de azi este că nu sunt lăsați să se dezvolte natural. Sunt ajutați prea mult în ceea ce fac. Touși, părinții nu le acordă atenția de care au nevoie. Nu mai petrec suficient timp în aer liber și nu se alimentează corect. Schimbarea în bine este posibilă, dacă părintele își dă seama la timp.

Copiii sunt privați de lucuri esențiale pentru dezvoltarea lor

Copiii din ziua de azi sunt privați de câteva elemente fundamentale de a se dezvolta sănătos, iar aceasta este cea mai mare problemă a copiilor din ziua de azi. Ei ar avea nevoie de:

  • părinți disponibili din punct de vedere emoțional;
  • responsabilități;
  • o nutriție adecvată și ore suficiente de somn;
  • mișcare și plimbări în aer liber;
  • joc creativ;
  • interacțiuni sociale;
  • timp care să nu fie programat;
  • plictiseală.

Violența împotriva copiilor, o problemă actuală în România

În loc de acestea, copiii sunt ”serviți” cu:

  • părinți distrași de mediul online;
  • părinți prea indulgenți care îi lasă să-și facă de cap;
  • sentimentul că au doar drepturi și nu responsabilități;
  • un stil de viață sedentar și predominant în interior;
  • o nutriție dezechilibrată și inadecvată nevoilor lor;
  • stimulare non-stop (program încărccat, cursuri extracurriculare, acces nelimitat la tehnologie, reclame etc.);
  • primesc ceea ce spun că vor imediat;
  • nu au momente în care să nu facă nimic.

Crede cineva că se poate crește o generație sănătoasă într-un mediu nesănătos? Bineînțeles că nu! Nu există scurtături atunci când crești un copil. Rezultatele sunt devastatoare. Copiii noștri plătesc prin pierderea echilibrului emoțional și, de multe ori, a sănătății fizice.

Ce este de făcut pentru a rezolva cea mai mare problemă a copiilor din ziua de azi

Totuși, nu este greu să creștem copii sănătoși și fericiți. Specialiștii recomandă câteva lucruri de bază:

  • Stabilește limite și ține minte că ești PĂRINTE, nu prieten al copilului tău;
  • Asigură-i copilului un stil de viață echilibrat. Dă-i ceea ce ARE NEVOIE, nu ceea ce-și DOREȘTE. Nu-ți fie teamă să-i spui ”Nu!”, dacă așa este mai bine.
  • Oferă-i o alimentație echilibrată și nutritivă;
  • Limitează-i numărul de gustări și evită mâncarea de tip fast-food, dulciurile, snacksurile și produsele de patiserie;
  • Mâncați seara toată familia împreună fără să vă uitați la televizor sau să folosiți telefoane, tablete etc.
  • Asigură-te că petrece cel puțin o oră pe zi afară și are activitate fizică;
  • Jucați cu el câte un joc în fiecare zi;
  • Implică-l în activități casnice pe puterile lui (ex. Să împăturească și să pună la loc rufele curate, să-și pună la loc jucăriile, să pună cumpărăturile la locul lor, să pună masa etc.);
  • Ține o rutină riguroasă a somnului și odihnei. Nu-i lăsa aparate electronice care să-l țină treaz în cameră.
  • Învață-l responsabilitatea și independența. Nu-l proteja în exces și lasă-l să învețe din propriile greșeli.

Citește și: Două mari greșeli pe care mulți părinți le fac față de copiii lor. Ești printre ei?

Sursa foto: 123rf.com