Atunci când oboseala și stresul părinților se întâlnesc cu mofturile și neascultarea copilului se ajunge la o situație tensionantă.

Încep țipetele, urletele, pedepsele, care nu te vor pune într-o lumină bună în fața copilului, dar nici tu nu te vei simți mai bine.

Este important să acționezi cu tact și răbdare, nu la primul impuls.

Ai în față un omuleț ce are nevoie să-l înveți ceea ce știi și tu. Nu are experiență, iar când greșește nu o face voit.

Bebelușul plânge – la ce metode apelezi pentru a-l liniști

La ce metode apelezi ca să nu mai țipi la copilul tău

1. Folosește-te de respirație

Inspiră și expriră, apoi repetă. De cele mai multe ori te va calma acest exercițiu.

I-ai spus copilului să-și adune toate jucăriile și să se pregătească pentru pat.

Cinci minute mai târziu, când revii, jucăriile sunt încă peste tot.

Simți cum sângele tău începe să fiarbă. Ești pe cale să-ți ieși din fire.

Întoarce-te, închide ochii și respiră. Ia-ți un moment să te aduni.

Înainte de a vă adresa copilului, respirați adânc și gândiți-vă la ceea ce vei spune, cu calm.

2. Comportamentul

Toți avem copii buni, dar, uneori, comportamentul lor este exagerat.

Când îi înveți pe copiii tăi să folosească bicicletele, îi pedepsești când nu reușeșsc din prima încercare?

Desigur că nu. Îi încurajați, îi susțineți și îi îndrumați.

Disciplina copiilor tăi ar trebui să fie același lucru.

Când ne gândim să-i învățăm pe copiii noștri, avem de obicei moduri pozitive, cu excepția comportamentului.

Din anumite motive, considerăm că pedeapsa ar trebui să fie instrumentul nostru didactic. Nu trebuie să fie.

Când copilul atinge un alt copil în timpul unui joc, este ușor să reacționați: „Nu mai faceți asta!”.

Specialiștii sugerează să se concentreze pe abordarea comportamentului specific și să folosească ocazia de a-și învăța cu răbdare copilul de ce lovirea este greșită.

Cum înveți copilul să doarmă singur în camera sa

3. Folosește tonul potrivit situației

În loc să țipați, folosiți un ton ferm, dar moale, atunci când atrageți atenția asupra comportamentului său.

Acest lucru are un mai mare impact asupra unui copil și este o metodă severă și chiar puțin cam blândă.

Când vorbești cu voce liniștită, dar fermă, copiii trebuie să se concentreze pentru a asculta.

Cu cât vorbim mai calm și mai moale, cu atât mai mult vor înțelege cuvintele tale.

Nu numai că un copil va înțelege mai repede instrucțiunile, dar nu va mai trebui să vă pierdeți vocea țipând.

4. Ajută-l să-și exprime sentimentele

Înainte de a-ți pierde cumpătul pentru că al tău copil află ce a fost greșit, ce cauzează comportamentul.

Unul dintre motivele cele mai mari pentru copiii mici este că ei nu au învățat o abordare alternativă pentru a-și expune sentimentele.

Scopul nostru ca părinți ar trebui să fie să-i învățăm cum să se exprime în mod eficient prin validarea sentimentelor fără a-și valida comportamentul.

Ajută-l să înțeleagă că nu este greșit să fie supărat dacă s-a întâmplat ceva, dar este bine să vorbească cu tine, sa-ți spună tot ce simte și gândește.

Bătaia între coopii, și nu numai, nu este permisă.

Ce faci când copilul spune ”nu pot”. Cum îl încurajezi să aibă încredere în el însuși

5. Recompensă pentru comportament plăcut

Copiii iubesc atenția părinților, chiar dacă nu sunt cei mai cuminți uneori.

Părinții tind să acorde atenție copilului lor, fie lăudându-i pentru un comportament bun, fie pedepsindu-i pentru un comportament rău.

Specialiștii sfătuiesc părinții să-și ignore copiii atunci când ei acționează nepotrivit , cum ar fi plânsul pentru a atrage atenția.

Dacă țipați la ei, îi dați încă atenția pe care au dorit-o și, prin urmare, vor continua să folosească un comportament negativ pentru a obține o reacție de la dumneavoastră

Dacă lăudați comportamentul, chiar și atunci când este în regulă, atunci copilul va avea o probabilitate mai mare de a o repeta din cauza modului în care ați reacționat.

6. Pune-te în locul lor

Dacă nici ție nu-ți face plăcere ca cineva să țipe și să urle la tine, atunci nu o face nici tu altcuiva.

Când țipăm la copii noștri, riscăm să le distrugem stima de sine și sentimentul de valoare pentru sine.

Gândește-te cum te-ai simți dacă șeful tău ar urla la tine mai tot timpul. Ați fi probabil jenată și rănită.

De multe ori nu aveți șansa de a procesa ceea ce spune șeful din cauza modului în care se exprimă.

Același lucru este valabil și pentru copilul tău. Vrei să-l înveți ceea ce este acceptabil și ceea ce nu este fără să-l facă să se simtă rușinos sau jenant.

7. Cere-i scuze că ai țipat

Nimeni nu este perfect. Toate metodele din lume pot să nu fie potrivite, la un moment dat, și atunci țipi.

Imediat ar fi bine să-i ceri scuze copilului pentru că ai ridicat tonul la el, nu asta a fost intenția ta.

Explică-i că atunci când nu este cuminte și ascultător mami și tati se mai supără, căci vor ca el să facă lucrurile cum trebuie.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto