Multe cupluri își doresc o relație echilibrată, să aibă dragoste, înțelegere, comunicare, dar și spațiu pentru fiecare în parte, la un moment dat.

Acestea se pot întâmpla în anumite condiții. Iată ce anume ar putea conduce la acest echilibru minunat.

Cum îți revii după o despărțire bruscă

Cum poți avea intimitate, dar și spațiu într-o relație

Nu-ți neglija propriile nevoi

Nu lăsa pe celălalt responsabilitatea fericirii. O relație sănătoasă te hrănește, dar este important ca fiecare să se implice.

Fiecare dintre voi trebuie să-și știe rolul și misiunea în relație. Fiecare aduce ceva pentru sine și pentru celălalt.

Nu aștepta întotdeauna ceea ce-ți dorești. Fă tu primul pas.

Ce vă doriți

Nu trebuie să vă fie teamă în a vă exprima clar sentimentele și dorințele.

Comunicarea în cea mai frumoasă formă vă poate apropia, poate face relația și mai strânsă, mai intimă.

Fiecare dintre voi trebuie să spună ceea ce își dorește de la el, de la relație, de la celălalt.

Spațiul personal

Fiecare dintre voi are nevoie, la un moment dat, și de un timp departe de celălalt.

Acest timp poate fi petrecut la coafor, citind o carte, la sala de sport, la un spa, cu o prietenă.

Același lucru îl poate face și partenerul, fără a avea amândoi suspiciuni în ceea ce privește încrederea.

Cum să revitalizezi relația de cuplu – sfaturi de la un psihoterapeut

Lăsați inima deschisă

Chiar dacă în trecut v-a rănit cineva sentimental, nu înseamnă că nu trebuie să vă mai dați o șansă.

Nu fugiți de iubire, de intimitate, de brațele persoanei iubite. Se poate ca noua relație să fie una plină de armonie așa cum nu a-ți mai trăit.

Sursa foto