Cum îl înveți să aibă încredere în sine însuși

Tu îi clădești încredere în sine

Pentru ca să crească încrezător în sine și să treacă mai ușor peste momentele grele, psihologul îți dă o rețetă simplă: „tot ce ai de făcut este să dedici timp copilului tău. Pe lângă verificarea temelor, stai de vorbă cu el și întreabă-l ce a făcut, dar și cum s-a simțit în timpul zilei. Cultivă în copil entuziasmul pentru ceea ce face, dar și pentru viață în general. Găsește moduri creative de a vă apropia de materia de la școală. Ieșiți în oraș. Deschide subiecte de discuție interesante și căutați împreună răspunsuri”. Aceste momente îi vor forma un psihic solid și nu se va lăsa doborât de prima problemă întâlnită în cale. Chiar și în cazul unor nereușite de proporții, va găsi în el însuși puterea să meargă mai departe.

Fii alături de el la greu

„În cazul unui eșec, învață-l cum să gestioneze dezamăgirea și mai ales cum să își adune resursele pentru a încerca din nou. Dacă este vorba de o dezamăgire în dragoste, încurajează-l să vorbească despre asta cu tine. Găsește argumente ca să îi explică-i care sunt etapele prin care va trece pentru a depăși suferința (negare, furie, negociere, acceptare). Arată-i că fiecare este importantă și trebuie parcursă. Dacă el înțelege ce simte, de ce și cât durează, va trece mai ușor prin asta.”

Sursa foto: 123rf.com