Experții spun că este mai bine să dormi pe partea stângă atunci când sunteți însărcinată, deoarece puteți transmite mai bine nutrienții copilului în această poziție.
După ce copilul se naște, el poate să doarmă lateral stânga sau dreapta?
Copiii petrec mult timp dormind. Ca mamă, ați observat mai multe modele despre somnul bebelușului, dar și că are o preferință de a dormi pe o parte.
Această trăsătură pare destul de inofensivă – la urma urmei, și cei mari fac acest lucru.
Dar bebelusii sunt diferiți și departe de maturitate, ceea ce înseamnă că somnul pe o parte poate avea repercusiuni asupra lor.
Recomandăm anumite măsuri de precauție pentru a împiedica copilul să se rostogolească pe lângă el.
8 motive să-ți alăptezi bebelușul cel puțin până la vârsta de 6 luni
Bebelușul doarme lateral. Cât de sigură este poziția de somn pentru el
Nu, nu este bine dacă bebelușul (nou născutul) doarme lateral, deoarece poate duce la anumite probleme de sănătate:
1. Schimbarea culorii pielii
Partea de dormit a corpului sugarului devine roz sau roșie, cu o delimitare clară care trece prin axa centrală a corpului copilului.
Aceasta înseamnă că corpul bebelușului va fi jumătate roșu și jumătate normal.
Culoarea se va schimba în mod spontan când copilul doarme pe partea laterală timp de ore.
Dar starea este complet benignă și nu provoacă probleme de sănătate durabile. Comutarea poziției copilului face ca culoarea roșie să se estompeze în câteva minute.
Experții medicali nu cunosc motivul precis al acestui fenomen, dar suspectează rolul vaselor de sânge ale copilului.
Culoarea indică o posibilă acumulare a globulelor roșii din sânge, datorită gravității, printre vasele de sânge cutanate (vasele de sânge aproape de piele).
Acest lucru se poate întâmpla din cauza vaselor de sânge imature la copii.
2. Aplatizarea capului
Oasele craniului unui copil rămân moi și maleabile pentru a permite craniului să se extindă la aceeași viteză ca și creierul.
Oasele moi prezintă în mod natural riscul de deformare.
Se întâmplă atunci când capul copilului este plasat într-o singură poziție în mod repetat, în măsura în care presiunea se acumulează într-un singur loc pe craniu.
Oasele craniului la acel moment se scufundă și se fac concave sau se înclină.
Este în esență o anomalie scheletică, dar poate duce la o creștere a creierului stânjenită datorită spațiului mai puțin cranian pentru ca creierul să se extindă.
Acest lucru poate împiedica abilitățile cognitive ale copilului mai târziu în viață. Termenul medical pentru o planetă este plagiocefalie.
Acest lucru apare și în cazul în care copilul doarme drept, dar își pune capul în lateral.
Cum îți dai seama că vei naște în curând
Tratament
Când este diagnosticat la timp, problema poate fi corectată cu ajutorul unui dispozitiv tip cască, deoarece oasele craniului sunt încă suficient de moi pentru a se repoziționa.
Suporturile pentru cap sunt prescrise de medic și făcute de producători medicali sau spitale certificate.
Dacă starea bebelușului nu este severă, atunci medicul va recomanda pur și simplu repoziționarea părții de dormit a bebelușului pentru a rectifica capul plat.
3. Torticollis
Torticollis este o înclinare anormală a gâtului într-o singură direcție, datorită scurgerii severe a mușchilor sternocleidomastoizi care leagă partea laterală a capului de claviculă.
Torticollis poate apărea din mai multe motive, una dintre ele fiind poziția slabă a bebelușului în timpul somnului.
Din moment ce mușchii copiilor sunt fragezi și în creștere, mușchii sternocleidomastoizi se pot scurta datorită somnului repetat pe partea laterală sau prin întoarcerea capului în lateral în timpul somnului pe spate.
Această afecțiune nu va afecta doar creșterea mușchiului, ci va provoca și o creștere anormală a osului.
Bebelușii cu torticollis își întorc capul în timp ce dorm.
Tratament
Terapia fizică va ajuta la eliberarea rigidității în mușchi.
Medicul poate recomanda purtarea unui ham de recuperare care este înfășurat în jurul corpului copilului cu un tampon moale lângă gât.
Acest tampon împinge capul în direcția opusă, redând treptat gâtul în poziția sa normală.
Medicul vă va oferi și câteva tehnici de somn în condiții de siguranță pentru a îmbunătăți starea bebelușului.
Durerea abdominală la copii – cauze, tratament și remedii naturiste
4. Riscul de sufocare
Somnul pe partea laterală creează torsiune în trahee, care poate face dificilă respirația pentru copil.
De asemenea, poate duce la acumularea de alimente regurgitate în jurul deschiderii traheale, care prezintă un pericol de sufocare.
Acest lucru se întâmplă în timpul somnului burții – o poziție în care copilul poate ajunge în timpul somnului.
Aceste poziții cresc riscul de apariție a unui sindrom de deces infantil.
Tratament
Nu permiteți copilului să doarmă lateral pentru a preveni sufocarea și SIDS.
Aceste repercusiuni, unele pe termen lung și unele temporare, necesită necesitatea de a împiedica bebelușul să doarmă în lateral.
Măsuri de precauție
Puteți lua unele măsuri de precauție ușoare pentru a împiedica bebelușul să doarmă lateral
1. Poziționați bebelușul pe spate în timpul somnului
Cea mai simplă măsură de precauție este să-ți așezi bebelușul pe spate atunci când îl pui la culcare.
Cercetările au demonstrat că această poziție este cel mai bun mod de prevenire a afecțiunilor letale, cum ar fi SIDS și reduce infecțiile căilor respiratorii superioare.
2. Nu plasați structuri de sprijin inutile pe pat
Nu așezați structuri de susținere pe pat sau pe spatele copilului.
Anumite structuri de sprijin, cum ar fi pernele, pot provoca chiar și rostogolirea lateral în cazul în care bebelușul se mișcă în timpul somnului.
3. Nu folosiți niciodată dispozitive de poziționare
Nu folosiți tot felul de obiecte și lucruri care să mențină copilul lateral pe timpul somnului.
Statul îndelung în aceeași poziție nu-i va face bine, ba chiar poate ajunge pe burtă și se poate sufoca dacă nu este supravegheat.
4. Înfășatul poate crește riscul rostogolirii
Dacă vă înfășați bebelușul, creșteți în mod automat riscul ca acesta să se răsucească lateral în pătuț.
Acest lucru se datorează faptului că înfășurarea creează o suprafață cilindrică netedă în jurul bebelușului, ceea ce îl face ușor să se răstoarne.
De fapt, practica ar putea crește riscul de SIDS.
5. Modificați pozițiile de somn ale bebelușului
Dacă bebelușul tău doarme pe spate, atunci își schimbă poziția capului în fiecare noapte alternativă.
De exemplu, dacă el doarme pe spate, cu capul puțin spre partea stângă, în noaptea următoare își îndreaptă încet capul spre partea dreaptă.
Acest lucru va ajuta la prevenirea problemelor la craniu.
Puneți bebelușul în pătuțul său aproape de patul vostru pentru a-l supraveghea.
În primele săptămâni de viață bebelușii nu se mișcă foarte mult, dar ulterior acest lucru se va schimba.
Bebelușul doarme lateral – când este sigur
Bebelușii ar trebui să se facă să doarmă pe spate până la împlinirea a 12 luni, după care pot dormi și lateral.
Până la această vârstă, esofagul, traheea și mecanismul general de respirație al copilului sunt destul de dezvoltate.
Astfel, acum este în siguranță pentru el să doarmă lateral.
Ce se întâmplă dacă copilul se rotește în somn
La vârsta de aproximativ 6 luni, bebelușul tău putea să se rostogolească pe burtă sau spate.
Rostogolirea este o parte naturală a dezvoltării copilului dumneavoastră. Dacă copilul se răsucește pe cont propriu, atunci îl puteți lăsa să doarmă în acea poziție.
În general, un copil va ajunge în poziția de dormit lateral sau burtică numai atunci când mușchii săi sunt suficient de puternici ca să-l lase să facă acest lucru.
Dacă se poate răsuci pe cont propriu, atunci este un indicator că bebelușul are organe interne mai puternice și are un risc mai mic de sufocare în timpul somnului.
Cu toate acestea, dacă copilul se răstoarnă înainte să ajungă la șase luni, atunci trebuie să-l puneți din nou în poziția pe spate.
Până la vârsta de 12 luni, faceți copilul să înceapă să doarmă pe spate.
Dacă îi place să doarmă pe o parte, atunci trebuie să-i schimbi treptat stilul. Cu răbdare și dragoste veți reuși.