9 remedii simple și la îndemână pentru a combate febra natural

Remediile homemade pentru febră includ utilizarea schindufului, frunzele de busuioc, gheața, stafidele, ghimbir, legume aburite, miere, fructe proaspete și alimente ușoare sub diferite forme.

Ce este febra?

Febra este definită ca o temperatură corporală mai mare decât de obicei, decât cea normală 36,5 grade – 37 grade C la adulți (măsurată la subbraț) și 36 – 36,8 la copii.

Pot exista motive diferite pentru febră, care pot duce la boli cum ar fi pneumonia, malaria sau orice altă infecție.

Unele dintre simptome pot fi fluctuații ale temperaturii corpului, cefalee, iritații, slăbiciune și pierderea apetitului.

Probioticele pentru copii – 12 beneficii incredibile pentru sănătate

Tipuri de febră

Există diferite tipuri de febră și unele dintre ele includ:

Febra fânului

Acest tip de febră poate afecta oricine, indiferent de vârstă, deoarece este cauzată de o reacție alergică.

Febra reumatismală

Acest tip este frecvent la copiii cu vârsta cuprinsă între 5 și 15 ani.

Febra dengue

Acest tip de febră este cauzată de mușcăturile țânțarilor și este predominantă la tropice și subtropice.

Febra hectică, remitantă, continuă, recidivantă sunt unele dintre celelalte tipuri de febră.

Cauzele febrei

Pot exista multe cauze pentru febră și, în consecință, poate duce la dengue, malarie, varicelă, variolă, pojar și febră bacteriană, cum ar fi tuberculoza sau tifoida.

Trebuie să examinăm cu atenție dacă este de fapt o febră sau doar o creștere a temperaturii corpului.

Adesea, activitățile cu consum mare de energie, cum ar fi exercițiile viguroase, pot ridica temperatura corpului pentru o vreme și pot fi ameliorate în câteva ore.

Uneori, schimbările atmosferice pot duce, de asemenea, la creșterea temperaturii corpului.

Febra face ca cineva să se simtă foarte neliniștit și slab.

Remediile următoare pot ajuta pe cineva să scape de febră în câteva zile.

Cu toate acestea, este posibil ca aceasta să nu fie vindecată dacă este un simptom al unei alte boli.

Ceaiul de mușețel – 19 beneficii ale plantei pentru sănătate

8 remedii simple și la îndemână pentru a combate febra natural

Se poate încerca oricare dintre remediile naturiste pentru a vindeca febra dacă temperatura nu revine la normal în câteva ore.

Cu toate acestea, în cazul în care febra este ridicată sau nu se află sub control în decurs de o zi prin remedii la domiciliu, se recomandă consultarea unui medic.

1. Apă și sucuri

Trebuie să beți cât mai multă apă, deoarece aceasta ajută la îngrijirea pierderilor de lichide din corp și ajută la scăderea temperaturii corpului.

De asemenea, evitați să mâncați alimente solide sau alimente deosebit de grele.

De fapt, ar trebui să consumați o mulțime de sucuri de fructe sau orice alte fluide sau lichide.

2. Baie cu apă rece

Încercați să faceți o baie cu apă rece sau un duș, deoarece acest lucru va reduce temperatura corpului în exterior, lăsându-vă astfel mai relaxată.

3. Frunze de busuioc

Se pot folosi și frunze de busuioc deoarece reduc căldura din organism.

Fierbeți o mână de frunze de busuioc în apă și beți lichidul. Se poate folosi și miere pentru gust și beneficii antioxidante.

Evitați utilizarea zahărului în acest amestec.

Reții apa în organism? Află care sunt posibilele cauze

4. Curcuma

Se poate folosi și praf de turmeric. Este ușor accesibil și foarte benefic.

Adaugati o linguriță de praf de curcuma la un pahar de lapte, fierbeți-l și beți înainte de a merge la culcare.

De asemenea, ajută la ameliorarea oricărei răceli și tuse.

5. Ghimbir

Ghimbirul este foarte eficient în vindecarea oricărui tip de alergie sau boală.

Adăugați un suc de lămâie la pasta de ghimbir și consumați pe stomacul gol.

Acesta va fi foarte eficient și se recomandă să fie luat de două ori pe zi.

6. Ceaiul de mentă

Un ceai de mentă de doua ori pe zi este eficient pentru a combate febra. Va ajuta la menținerea sistemului rece în interior și, astfel, la reducerea temperaturii corporale.

De asemenea, ajută la eliminarea excesului de căldură din organism.

7. Odihnă

Asigurați-vă că vă odihniți cât mai mult posibil, deoarece vă ajută să îndepărtați excesul de căldură din corp. Păstrați-vă căldura în timpul somnului.

Transpirația este, de asemenea, un semn bun și ajută la scăderea temperaturii.

Dacă transpirați în timpul somnului, înseamnă că corpul vostru elimină excesul de căldură.

În cele din urmă, se poate observa scăderea temperaturii corpului datorită transpirației.

Pilozitatea excesivă poate anunța dereglări hormonale grave

8. Gheața

Puneți un pachet de gheață sau plimbați câteva cuburi de gheață într-o cârpă pe frunte.

Extrage căldura din corp lăsându-vă astfel să vă răcoriți și relaxați.

Nu încercați acest remediu și pentru copii. Pentru cei mai tineri, puteți folosi o cârpă înmuiată în apă rece pusă pe frunte pentru o perioadă, până când temperatura scade.