8 mituri persistente despre sarcină în care încă mai credem

Când o femeie își dă seama că este însărcinată, începe cel mai important și interesant capitol al vieții ei.

Dar aceasta vine cu propria sa parte din stereotipuri și prejudecăți.

În timp ce unele ar putea fi adevărate, altele ar putea fi doar superstiții și mituri prostești.

Cauze pentru infertilitatea secundară. Cum tratezi problema

8 mituri despre sarcină în care încă mai credem

1. O mamă mănâncă pentru doi

Nutriționiștii de la Institutul de Medicină din Statele Unite spun că o femeie nu are nevoie să primească calorii excesive dacă este sănătoasă.

Și, este recomandat să consumați o cantitate suplimentară de 340 de calorii aproximativ în fiecare zi în al doilea trimestru.

Mamele pot adăuga aproximativ 450 de calorii în dieta lor zilnică în ultimul trimestru.

Aceste calorii excedentare ar trebui să fie consumate sub formă de nuci, lactate sau proteine slabe.

2. Femeile se concentrează mai greu în timpul sarcinii

Modificările hormonale în timpul sarcinii pot face o femeie mai puțin sensibilă și emoțională decât de obicei.

Dar, mamele dobândesc o nouă abilitate în acest timp. Nu vom nega că fenomenul „creierul copilului” există.

Creierul unei femei însărcinate ar putea face o încercare de a se adapta social la noile schimbări, inclusiv prin formarea unei legături cu micul om care crește în pântecele ei.

Se poate ca ele să nu mai fie multitasking mai mult decât de obicei, iar aici hormonii sunt de vină.

6 lucruri interesante despre pielea bebelușului tău

3. Ultrasunetele ar putea afecta bebelușul

Este recomandat să se efectueze în jurul a trei scanări cu ultrasunete în timpul sarcinii, dacă aveți o dezvoltare normală a fătului.

Aceste scanări pot fi împărțite în cele trei trimestre. Mai mult decât atât este necesar doar dacă ar putea exista probleme.

Imagistica în ultrasunete are loc prin unde de sunet de înaltă frecvență și nu conține radiații ionizante.

Cu ajutorul acestor scanări cu ultrasunete, medicul poate detecta în prealabil complicații și poate ajuta atât mama cât și copilul la timp.

4. Femeile ar trebui să devină mame înainte de vârsta de 30 de ani

Dacă o femeie în vârstă de 30 de ani urmează o dietă adecvată, face exerciții suficiente și este sănătoasă poate face copii și după această vârstă.

Problemele și complicațiile cu care se confruntă în timpul sarcinii sunt mai mult legate de starea corpului decât de vârsta biologică!

5. Crește pofta de sărat în timpul sarcinii

Corpul unei femei gravide poate încerca să indice lipsa de minerale și substanțe nutritive în moduri ridicole.

Uneori, chiar și prin poftă de cretă! Un alt motiv pentru care o femeie simte nevoia de a mânca un anumit lucru este din cauza modificărilor hormonale.

Aceasta este doar o încercare de a ridica starea de spirit. Așadar, o mamă nu numai că își dorește alimentele sărate, dar poate și să dorească lucruri dulci sau ciudate.