Dacă poți da naștere unor gemeni depinde de genele tale.
Alți factori care generează șansele includ vârsta de peste 35 de ani, IMC mai mare, o dietă bogată în produse lactate și mai multe sarcini.
FIV este cunoscută și pentru creșterea șansei. Observăm totuși că factorii responsabili de concepția de gemeni identici rămân necunoscuți.
Puteți controla cu siguranță anumiți factori care au fost observați că influențează concepția de gemeni, dar este imposibil să se garanteze că acest lucru ar duce și la un succes.
Chiar dacă aveți gemeni, rețineți că este mai probabil să aveți gemeni non-identici.
Gemenii identici apar în doar 3 până la 4 din fiecare 1000 de nașteri vii, destul de întâmplător.
Gemenii identici sunt mult mai probabil să fie concepuți din întâmplare când un ovul fertilizat se întâmplă să se împartă în două.
Acest lucru are ca rezultat doi copii care arată aproape la fel, deoarece genele lor sunt aproape identice.
Frații gemeni sunt rezultatul a două ovule care sunt fertilizate de doi spermatozoizi diferiți, rezultând sarcina care se întâmplă simultan.
Iată câțiva dintre factorii care vă pot influența șansele de a concepe gemeni.
19 sfaturi pentru a rămâne gravidă… de la mamele care au născut
10 factori care îți influențează șansele de a naște gemeni
1. Istoricul familial
Tendința de a avea gemeni fraterni depinde de istoricul familial.
Gemenii dizigoți sau fraterni pot apărea de două ori mai probabil la femeile ale căror surori sau mame au avut gemeni fraterni.
Acest lucru se datorează unor factori genetici cum ar fi hiperovulația, unde, în timpul ovulației, femeia eliberează mai mult de un ovul.
De fapt, oamenii de știință au identificat variații în două gene, care cresc șansele de a concepe gemeni identici cu 29 la sută.
Una dintre aceste gene influențează producerea hormonului stimulator folicular (FSH) care contribuie la ovulație.
Studiile sugerează, de asemenea, că sarcinile gemene pot fi legate de calitatea superioară a spermei tatălui.
Deoarece gemenii identici apar întâmplător, acest lucru nu este în mod normal legat de genetică și, de obicei, nu se desfășoară în familii.
Cu toate acestea, gemenii monozigoți sau identici au fost găsiți în număr mai mare de familii, indicând că ar putea exista și o legătură genetică.
2. Vârsta mamei de peste 35 de ani
Datele arată că doar 2% dintre femeile cu vârste sub 25 de ani au nașteri gemene, comparativ cu 5% dintre cele cu vârste între 35 și 39 de ani.
Pe măsură ce înaintați în vârstă, dar rămâneți fertilă, șansele de sarcină gemelară crește și mai mult.
Acesta este motivul pentru care până la 7% dintre femeile cu vârste de cel puțin 40 de ani au avut gemeni.
Acest lucru ar putea fi atribuit creșterii producției de hormon de stimulare a foliculului la femeile cu vârsta de 35 ani și peste.
Acest lucru a dus la eliberarea mai multor ovule în timpul menstruației.
7 lucruri pentru care nu ai cum să te pregătești când aștepți un copil
3. Înălțimea mamei în jur de 1,65 – 1,70 m
Înălțimea poate spori șansele unei sarcini cu gemeni.
Un studiu efectuat pe 129 de mame de gemeni arată că toate mamele au o înălțime medie de 1,65 – 1,70 m.
Acest lucru a fost legat de un hormon numit factor de creștere asemănător insulinei (IGF), care este stimulat de hormonul de creștere uman.
IGF la rândul său crește ovulația. Persoanele mai înalte au o cantitate mai mare de IGF circulant.
4. IMC-ul de 30 al mamei
Rețineți că și mamele obeze tind să aibă o sarcină complicată, iar gemenii pot complica lucrurile în continuare.
O surprinzătoare cauză a nașterilor de gemeni este indicele masei corporale materne (IMC).
După cum a constatat un studiu, femeile care suferă de obezitate și au un IMC de peste 30 au mai multe șanse de a avea gemeni.
5. Oprirea anticoncepționalelor înainte de sarcină
Un alt motiv care se datorează șanselor mai mari de a avea gemeni este dacă ați renunțat recent la pilulele contraceptive.
Se sugerează că, odată ce organismul ajustează nivelul hormonal după ce ați eliminat pilula, există un șanse mai mari de a elibera mai multe ovule.
Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a susține acest lucru.
6. Sarcini multiple
Conform Asociației Americane de Sarcină, dacă ați avut deja mulți copii, este mai probabil să aveți gemeni.
Cauzele pentru acest lucru nu sunt totuși pe deplin înțelese. Dovezi anecdotice sugerează că un avort spontan crește șansele de a concepe gemeni.
Nu există dovezi științifice care să susțină acest lucru, dar este posibilă reajustarea hormonală după avort spontan.
Asta va face ca face femeia să elibereze mai multe ouă în timpul ovulației.
Etapele sarcinii: Ce trebuie să cunoști despre cele 3 trimestre ale sarcinii
7. Alăptarea în timpul sarcinilor anterioare
O altă descoperire interesantă dintr-un studiu este că, dacă ați alăptat copiii sarcinilor anterioare, aveți șanse mai mari de a concepe gemeni ulterior.
Și cu cât ați alăptat mai mult timp, cu atât este mai mare șansa de gemeni.
Aceasta este din nou legată de nivelurile ridicate ale IGF la femeile care alăptează.
8. Fertilizarea in-vitro
Ceea ce a făcut o diferență mai mare la numărul general de gemeni este utilizarea crescută a tratamentelor de infertilitate, cum ar fi fertilizarea in vitro (FIV).
9. Doze mari de acid folic și multivitamine
Vă rugăm să rețineți că dozele mari de pre- sau post-concepție de acid folic sunt potențial dăunătoare și pot duce la avort spontan.
Luand doze mari de suplimente de acid folic, atât înainte cât și după concepție, se crede ca influentează în mod pozitiv șansele de a avea gemeni.
Acum, cercetatorii sugerează că multivitaminele ar putea ajuta, de asemenea.
Prevalența nașterilor de gemeni a fost mai mare la femeile care au luat suplimente de acid folic și multivitamine pre- și post-concepție.
Sunt dovezi că dozele mari de multivitamine și acid folic în preconcepție sau la stadiile incipiente ale sarcinii poate crește șansele de nașteri multiple.
Dar acest lucru poate conduce și la de pierderi de sarcină.
În orice caz, dozele mari au câteva efecte adverse pe termen lung și trebuie să respectați recomandarea suplimentară de 400 mg acid folic .
Exercițiile Kegel în sarcină – 11 beneficii pentru sănătatea mamei și a bebelușului
10. Produse lactate
Unele cercetări sugerează, de asemenea, că consumul de lactate poate crește șansele unei femei să nască gemeni de până la cinci ori.
Cercetătorii sugerează că acest lucru ar putea fi datorat factorului de creștere asemanator insulinei (IGF) prezent în laptele de animale .
Acesta face ovarele mai sensibile la FSH, cauzând o creștere a ovulației.
Animalele produc IGF ca răspuns la injecțiile cu hormoni de creștere. IGF este apoi transferat în lapte.
Astfel, în țările în care bovinele primesc injecții cu hormoni de creștere, rata de gemeni poate fi mai mare.
De fapt, acesta este considerat unul dintre motivele pentru creșterea ratei nașterilor de gemeni în SUA față de cea a Regatului Unit.
Rețineți că nicio poziție sexuală nu poate crește șansele de a concepe gemeni.
În timp ce există anumiți factori care vă predispun la conceperea de gemeni, nu există nici o cale de a vă garanta că veți avea gemeni.
Este pur și simplu un moment și o combinație de evenimente biologice, având în vedere setarea corectă sau mediul înconjurător.
Nu există o formulă magică în cinci pași care să cuprindă toate mișcările corecte. Unele lucruri sunt încă la natură!