Cum stau zodiile cu sănătatea în 2025! La ce riscuri se expun!

Sănătatea în 2025 poate fi un subiect sensibil pentru multe zodii, în primul trimestru al anului. În mod deosebit, zodiile de Foc și zodiile de Aer se vor confrunta cu anumite probleme de sănătate, dar și cu o scădere a vitalității și a rezistenței. Zodiile de Apă trebuie și ele să fie mai atente la dietă, iar zodiile de Pământ trebuie să se concentreze asupra rezistenței fizice.

Iată ce spun astrele despre sănătatea zodiilor în anul 2025 și ce sfaturi ne oferă!

Zodia Berbec: Ai nevoie de minerale!

Lunile martie şi aprilie sunt perioadele delicate pentru sănătatea ta. Este posibil să suferi de dureri de cap accentuate şi să răceşti mai des decât în alţi ani. Încearcă să consumi mai multe legume bogate în minerale, mai ales că pieţele vor abunda în salată, spanac şi ridichi. Unii dintre nativi pot avea probleme cu oasele, la început de primăvară. Consultă medicul de familie şi fă-ţi analizele specifice pentru osteoporoză, chiar dacă nu ai trecut de 50 de ani. Din vară, sănătatea ta devine mai puternică, iar problemele vor fi minore și nu vor presupune tratamente îndelungate.  

Zodia Taur: Infecţii ale căilor respiratorii

Astrele anunţă inflamaţii şi infecţii ale gâtului pe parcursul primăverii. Aprilie este luna în care nativii Taur au mai puţină energie şi sunt predispuşi la diverse afecţiuni ale gâtului şi plămânilor. Ar fi bine să nu le tratezi după ureche, dacă te îmbolnăveşti. Mergi la medic şi urmează un tratament adecvat, altfel infecţiile îţi vor da de cap şi la toamnă, când se întoarce vremea rece. Este posibil ca unele inflamaţii din zona gâtului să afecteze şi urechile. În restul anului, ai grijă să te ocupi de imunitatea ta și apelează la remedii naturale pe bază de miere și propolis.   

Zodia Gemeni și sănătatea în 2025: Relaxare în aer liber

Primăvara îţi întăreşte imunitatea şi îţi dă energie pentru tot anul. În general, Gemenii se bucură de un organism puternic şi rezistent la tot felul de boli transmisibile uşor. În schimb, pot fi victimele unor accidente casnice, iar acest lucru este cu atât mai posibil în lunile aprilie şi mai. Este o perioadă solicitantă, de aceea odihna este absolut necesară la fiecare sfârşit de săptămână, precum şi plimbările lungi prin parcuri sau pe la munte. Aerul curat de pădure sau aerul curat de la munte îi ajută pe Gemeni să își păstreze vitalitatea.  

Zodia Rac: Repetă analizele

Venus te sfătuieşte să faci noi analize ginecologice, chiar dacă eşti convinsă că nu ai nicio problemă de sănătate legată de sâni sau de aparatul reproducător. Sunt necesare în fiecare an şi ar fi bine să le repeţi, în primăvara anului 2025, până în luna mai. Este posibil să te supere iar stomacul, dacă suferi de o gastrită pe care credeai că ai vindecat-o cu ceaiuri şi tincturi. Nu sta pe gânduri şi caută un tratament mai eficient. Dacă ţii dietă, alege meniuri bogate în fibre și lactate degresate, în carne de pește și fructe cu multă vitamina C.  

Zodia Leu: Fereşte-te de răceli!

Consultă imediat un medic, dacă te supără dureri ale căror cauze nu le cunoşti. Primăvara, sunt mai sensibile oasele, articulaţiile şi dantura. Fereşte-te de curenţii de aer rece, de răceli şi de gripe, care pot accentua durerile de oase. Mergi la stomatolog chiar de la începutul primăverii, pentru o detartrare sau un consult preventiv, chiar dacă nu ai probleme deocamdată cu dantura. Spre sfârşitul lunii mai, adoptă o dietă cât mai săracă în grăsimi și încearcă să menții un regim alimentar tot restul anului. Nu neglija să faci mișcare în aer liber în fiecare zi!      

Zodia Fecioară: Ai grijă de inimă!

Ultimele două luni de primăvară din 2025 sunt perioada cea mai potrivită să ţii o dietă, să faci sport şi să slăbeşti. Saturn imprimă un ritm mai alert vieţii tale, îţi dă mai multă energie şi ajută la accelerarea metabolismului. Poate fi o perioadă dificilă, însă, dacă ai probleme cu inima. Nu neglija tratamentul şi nu uita să treci pe la medicul cardiolog, dacă simţi că pastilele pe care le iei de obicei nu îşi mai fac efectul. Din când în când, te vor supăra durerile de stomac, mai ales în timpul verii și al toamnei, de aceea trebuie să fii atentă ce mănânci și să gătești totul proaspăt acasă.

Zodia Balanţă: Fă mişcare!

Consumă mai puţine dulciuri! Acesta este sfatul lui Jupiter, care va încerca să menţină un tonus ridicat de-a lungul anului, dacă şi tu te fereşti de excese. Primăvara este perioada în care îţi va fi cel mai uşor să mănânci sănătos şi să faci multă mişcare. Astrele nu prevăd probleme deosebite, poate doar uşoare inflamaţii ale tractului urinar. Este posibil să te supere, în zilele reci şi umede din luna martie, anumite infecţii la nivelul pielii. Folosește mai des săpunurile cu sulf și ai grijă de pielea ta cu remedii naturale. Vara, evită cât poți de mult expunerea la soare pentru perioade lungi.  

Zodia Scorpion: Accidente uşoare

Respectă orele de odihnă şi nu mai sta la muncă peste program! Lunile de iarnă și de primăvară sunt foarte solicitante şi te poţi îmbolnăvi din nou de răceală sau gripă, dacă nu ai grijă de tine. Martie şi aprilie sunt lunile în care rezistenţa ta în faţa bolilor este destul de scăzută. Pot apărea probleme legate de membrele inferioare, dacă practici vreun sport, dacă îţi place să te plimbi cu bicicleta sau dacă mergi la o sală de gimnastică. Vara și începutul toamnei vor fi perioade excelente, în care îți vei recăpăta forțele.

Zodia Săgetător și sănătatea în 2025: Ficatul ca pe ace

Pot apărea probleme cu ficatul sau cu fierea, la începutul primăverii, dacă nu eşti atentă ce şi cât mănânci. Oboseala poate provoca şi ea astfel de probleme, deoarece se anunţă o perioadă dificilă pentru Săgetători până la începutul verii. Trebuie să fii precaută şi cu mâncarea pe care o cumperi gata preparată din oraş. Există riscul să faci toxiinfecţii alimentare sau să te îmbolnăveşti de ceva mai grav, pentru care ar fi nevoie de spitalizare. Dacă ai deja probleme cu ficatul și cu fierea, caută cele mai bune tratamente și elimină cât mai mult zahăr din dieta ta.   

Zodia Capricorn: Masaj terapeutic

Luna mai este excelentă pentru recuperare şi odihnă. Până atunci, însă, trebuie să îţi protejezi sănătatea şi să îţi întăreşti sistemul imunitar cu fructe şi legume pline de vitamine. Nu ocoli spanacul şi brânzeturile, deoarece astrele avertizează asupra durerilor de spate, din cauza unor afecţiuni ale coloanei. Ai nevoie de un aport de calciu, dar pe cale naturală. Sunt indicate şi masajele terapeutice, mai ales în luna aprilie. Toamna, este bine să mergi prin stațiuni cu ape termale și să faci mișcare, înot, masaj și gimnastică medicală.

Zodia Vărsător: Controlează kilogramele

Evită alimentele care îţi pot crea aciditate. Consumă mai mult peşte şi salate proaspete, ca să îţi protejezi stomacul, mai ales dacă ai suferit în trecut de gastrită. Primăvara anului 2025 sunt posibile uşoare inflamaţii ale amigdalelor, pe care ar fi bine să le tratezi după sfatul medicului şi nu după reţetele naturiste. Dacă ai tendinţă spre îngrăşare, încearcă să reduci porţiile şi cantitatea de pâine şi de carne grasă. Aşa vei slăbi uşor până la începutul verii. În sezonul cald, încearcă să faci cât mai multe plimbări și folosește mai des bicicleta, dacă ești amatoare de plimbările cu pedale.

Zodia Peşti: Sănătate robustă

Atenţie la mici accidente în luna martie, când faci curăţenie generală în casă sau când vrei să repari singură obiecte greu de mânuit. Te-ai putea alege cu răni la picioare. În general, însă, te bucuri de o sănătate robustă şi de un tonus ridicat. Chiar dacă mai apar probleme, organismul tău are suficientă forţă să lupte cu boala şi să se vindece foarte repede. Dacă suferi de o afecţiune cronică, primăvara aceasta vei beneficia de tratamente mai eficiente, iar vara și toamna sănătatea ta va fi mult mai bună. Ai grijă doar să nu faci excese de zahăr sau alcool.