Cum folosești roșiile pentru frumusețea pielii și a tenului tău!

Fructele roșii de vară sunt excelente pentru sănătatea și frumusețea pielii, datorită concentrației mari de licopen și betacaroten. Cireșele, murele, zmeura, afinele și, alături de ele, roșiile sunt excelente pentru piele.

Consumate în mod regulat, pe timp de vară, când sunt accesibile, aceste fructe îți protejează pielea de razele soarelui, încetinsc procesele de îmbătrânire, combat apariția petelor și ajută pielea să fie mai luminoasă.

Dar poți să folosești roșiile pentru ten și sub formă de mască. Cu ceva ani în urmă, bunicile noastre foloseau roșiile bine coapte să își curețe tenul și să aibă un decolteu mai catifelat. Nu știau ele de beneficiile licopenului, dar din experiență știau cât de luminoasă și fină rămâne pielea după ce este tratată cu un piure proaspăt de roșii suculente.

Licopenul, beneficii mari pentru piele

Roșiile au un conținut ridicat de vitamine, dintre care cele mai importante sunt vitamina A, vitamina C si K. În plus, conțin din belșug licopen, un antioxidant foarte benefic pentru piele. Acesta fortifică celulele pentru a face față razelor nocive ale soarelui și previne îmbătrânirea prematură a tenului.

Tot licopenul ajută celulele pielii să se regenereze, stimulează producția de colagen și îi conferă tenului elasticitate.

În plus, roșiile ajută la tratarea unora dintre cele mai neplăcute afecțiuni ale pielii și te ajuta să-ți recapeți frumusețea și strălucirea tenului.

Cum să folosești roșiile pentru sănătatea tenului tău

Diminuează acneea

Dacă ai probleme cu iritațiile și coșurile pe ten, pe spate sau decolteu, este suficient să le tratezi cu o roșie bine coaptă și zdrobită. Aplică roșia pe zonele cu probleme zilnic, timp de o săptămână, și vei vedea cum iritațiile dispar, iar coșurile se usucă și pielea se vindecă mult mai repede, fără urme de acnee.

Mișcorează porii

Un alt mare beneficiu pentru ten pe care îl au roșiile este acela că micșorează porii. Temperaturile ridicate de vară pot favoriza dilatarea porilor, unde se adună praf, bacterii și sebum. Stoarce o roșie și aplică sucul ei proaspăt direct pe ten, folosind o dischetă de bumbac sau tifon curat. Repetă acest tratament zilnic, pe tenul curat și bine curățat cu o soluție micelară de îndepărtare a machiajului.

Reglează secreția de sebum

Sucul ușor acid al roșiilor, precum și antioxidanții pe care îi conține ajută pielea să se regenereze, să se mențină mai sănătoasă și ca atare să își regleze singură secreția de sebum. Un ten sănătos nu trebuie să secrete sebum în exces.

Curăță bine tenul în fiecare zi de machiaj și de sebum și aplică o mască dintr-o roșie bine coaptă și zdrobită mărunt cu furculița. Mai poți adăuga o linguriță de iaurt.

Aplică masca pe față, așteaptă măcar 10 – 15 minute, și apoi spală fața cu apă călduță. Repetă acest tratament natural să folosești roșiile pentru sănătatea tenului și vei vedea rezultatele în câteva zile.