Indiferent de anotimp, dar cu precădere vara, trebuie să-ți îngrijești picioarele și mâinile și mai atentă.

După o zi nebună, corpul se simte stresat și obosit, de cele mai multe ori, astfel că remediile naturiste vin în ajutorul tău.

Te poți folosi de cele mai bune uleiuri, de masaj și creme care să-ți redea energia de care ai nevoie. Dar și să ai cele mai frumoase picioare.

De fapt, așa trebuie să îți faci pedichiura

5 moduri să-ți faci acasă pedichiura cu cele mai bune ingrediente

1. Ace de pin, ulei de mentă, petale de trandafir

Aceste ingrediente elimină oboseala și durerile de picioare.

Ai nevoie de 2 litri de apă fiartă, un vas larg în care să stai cu picioarele.

Adaugă 2 cești de ace de pin, 2 linguri de frunze de mentă, 1-2 picături de ulei de mentă, 2 cești apă de trandafiri.

Înainte de a-ți face pedichiura, masează-ți picioarele cu ulei de ricin.

Pune picioarele în apă pentru 10 minute, apoi fă-ți pedichiura normal.

La final, folosește o cremă hidratantă cu care să masezi picioarele.

2. Sare de mare și ulei de cocos

Pentru a fi mai eficientă această metodă, poți adăuga și câteva picături (3-4) din uleiul esențial preferat.

Într-un vas cu apă caldă adaugă 1 ceașcă de sare de mare și 1/2 ceașcă ulei de cocos.

Stai cu picioarele în apă circa 15-20 de minute, apoi fă-ți masaj cu o cremă răcoroasă.

3. Cidru din oțet de mere și ghimbir

Acest tip de pedichiură face pielea picioarelor extrem de fină, îndepărtează pielea tare de pe tălpi.

Pune un 1 litru de apă fiartă într-un vas, adaugă 1 ceașcă de cidru din oțet de mere și una de ghimbir proaspăt, ras.

Stai 15 minute cu picioarele în apă.

4. Bicarbonat de sodiu, zahăr brun, ulei de măsline

Este o mască exfoliantă pentru picioare ce are rezultate eficiente.

O poți folosi de câteva ori pe săptămână, dacă vrei picioare cât mai frumoase.

Amestecă 1 lingură de bicarbonat de sodiu, 1 lingură de zahăr brun, 1 lingură ulei de măsline.

Amestecă totul bine, apoi masează-ți picioarele cu acest scrub.

Acest amestec este eficient și pentru coate sau genunghi.

La final, ține picioarele în apă și fă-ți pedichiura normal.

Manichiură ca la salon la tine acasă în 4 pași esențiali

5. Ulei de măsline, ulei de rozmarin, suc de lămâie

Aceste ingrediente naturale energizează picioarele și le oferă prospețime.

Într-un vas pune apă caldă în care adaugi 2 linguri de ulei de măsline, 2 linguri ulei esențial de rozmarin, sucul de la 2-3 lămâi.

Stai cu picioarele în apă 10-15 minute, iar la final masează-ți picioarele cu o cremă hidratantă.

Îți punem la dispoziție un dicționar medical de boli, semne, simptome și metode de tratament, care să te ajute să afli mai multe despre corpul tău și despre modul în care el funcționează.

Sursa foto