Preparatul care topește grăsimile de pe abdomen în 4 nopți

Topește grăsimile de pe abdomen

Grăsimea de pe abdomen nu este sănătoasă și este rezultatul unui stil de viață neadecvat.

Surplusul de kilograme poate cauza efecte negative pentru sănătatea ta precum diabetul, cancerul de colon, la nivel inimii, și altele.

Câteva acțiuni contribuie la acumularea de grăsimi pe abdomen, printre care stresul și alimentele fast food.

Îți oferim o rețetă care topește grăsimile de pe abdomen în câteva zile, fără efecte adverse asupra sănătății generale.

Dimpotrivă, preparatul de care vorbim are efecte benefice pentru sănătatea și funcționarea creierului, îmbunătățește memoria, auzul și văzul.

Băutura care te slăbește până la 4 kilograme într-o săptămână

Preparatul care topește grăsimile de pe abdomen

Ai nevoie de următoarele ingrediente

– 125 grame de ridichi

– 3 lămâi

– 4 linguri de miere

– 2 linguri de scorțișoară

– 1 bucățică mică de ghimbir

Cum se prepară

Pune într-un blender rodichile și ghimbirul, adaugă lămâile bine spălate și necurățate de coajă.

Amestecă totul bine, iar apoi adaugă mierea și scorțișoara, amestecă din nou până obții o pastă omogenă.

Cum se consumă

Ia o lingură din preparat de 2 ori pe zi, înainte de masă.

Fă acest tratament timp de 3 săptămâni, după care faci pauză 3 zile.

Poți repeta tratamentul pentru topirea grăsimii de pe abdomen când dorești.

În acest mod elimini surplusul de grăsime natural și sănătos.

Preparatul care topește grăsimile de pe abdomen – beneficiile ingredientelor

Ridichile fac parte din familia cruciferelor și pot fi adăugate în tot felul de preparate.

Acestea sunt bogate în vitamine și minerale, bune pentru organism.

Apa cu castraveți sau apa cu vitamine și minerale, parte din dieta zilnică

Adăugând ridichi în dieta ta ajuți și la eliminarea surplusului de kilograme.

Au puține calorii, din acest motiv fiind ideale pe post de gustare.

Înlocuind alimentele bogate în grăsimi, zaharuri, cu legume proaspete consumi mai puține calorii.

O jumătate de cană de ridichi conține 12 calorii.

Sunt bogate și în fibre ce ajută la slăbit, la scăderea colesterolului, oefră sensația de sațietate.

Doza zilnică pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 19 și 50 de ani este de 25 până la 38 de grame de ridichi pe zi.

Ridichile sunt bogate în vitamina C, potasiu, dar și alșți nutrienți. Consumând ridichi zilnic scazi consumul altor produse care îngrașă, astfel că poți slăbi mâncând fără să-ți dai seama.

Sursa foto

Save

Save