La 23 de ani avea 107 kilograme. Uite cum arată acum, la 27 de ani și puțin peste 50 de kilograme!

O întâmplare, la 23 de ani, a determinat-o să ia hotărârea să schimbe ceva. A fost momentul când a spus ”start” transformării.

Decizia radicală a fost luată după o drumeție de circa 3 kilometri, cu iubitul ei, Ian, care pe Rachel a lăsat-o fără suflare. Nu a mai fost în stare nici să se întoarcă până la mașină. În tot acest timp, Ian părea că e la plimbare, neresimțind efortul depus.

A fost un moment de cotitură pentru Rachel, care a conștientizat că greutatea îi limitează opțiunile și actvitățile, practic îi pune bariere vieții.

A început o luptă cu kilogramele care a ținut 14 luni. În tot acest timp, în care a ținut post intermitent, a slăbit aproape 49 de kilograme, adică aproape jumătate din greutatea sa.

VEZI  GALERIA  FOTOPOZA 1 / 9

O luptă câștigată, după cum se poate vedea și din fotografiile realizate în tot acest timp. Rachel are deja 27 de ani și nu s-a mai îngrășat de atunci. A mai luat câteva kilograme, dar e foarte mulțumită de felul în care arată.

Vezi și Dieta cu care Jessica Simpson a slăbit peste 45 de kilograme: „Fiecare masă conține…”

Citește și:

Elena Gheorghe recunoaște că soțul ei are un mare defect: ”Singurul lucru care mă calcă pe nervi la el este că…”

Cât a crescut fiica cea mare a lui Virgil Ianțu! Jasmine are deja 15 ani!