Uscăciunea gurii (xerostomie)

Uscaciunea gurii(xerostomie)

Uscăciunea gurii sau xerostomie este o afecțiunea care se manifestă prin senzație de uscare neobișnuită a gurii. Cel mai adesea, gura uscată este rezultatul unei scăderi a cantității obișnuite de salivă, care e produsă de glandele din gură (glandele salivare) și, în mod frecvent, acesta este un efect secundar al medicamentelor.  În mod mai rar, uscăciunea gurii (xerostomia) poate fi cauzată și de o boală care afecteaza în mod direct gandele salivare.

Uscăciunea gurii sau xerostmia este o problemă întâlnit destul de des. Deși  uneori  se poate manifesa doar ca ceva abia deranjant, în unele cazuri poate avea un impact uriaș asupra sănătății dumneavoastră sau chiar asupra sănătății dinților și scăderii apetitului.

Saliva ajuta la prevenirea cariilor dentare prin neutralizarea acizilor produși de bacterii, limitând dezvoltarea bacteriilor sau ciupercilor din gură. Saliva îmbunătățește, de asemenea, capacitatea de a gusta și face mai ușoară înghițirea. În plus, enzimele din salivă ajută și digestie.

Tratamentul pentru gura uscată depinde de cauza acesteia.

Uscăciunea gurii (xerostomie). Simptome

  • Uscăciune în gură sau gât
  • Saliva pare groasă și ațoasă
  • Respirație urât mirositoare
  • Dificultate la mestecat, vorire și înghițire
  • Nu mai simți gustul
  • Apariția frecventă a cariilor dentare
  • Iritarea gingiilr și a bolilor gingivale

Uscăciunea gurii (xerostomie). Cauze

  • hiposialie (salivaţie insuficientă)
  • deshidratare
  • anxietate
  • medicamente: antihipertensive, antidepresive
  • vârstnici
  • diabet
  • boala Parkinson
  • accident vascular cerebral
  • boala Alzheimer
  • fumat
  • alcool

  Tratament pentru uscăciunea gurii (xerostomie)

Primul gest

  • consum crescut de lichide
  • igienă bucală
  • umidifierea aerului din cameră
  • te adresezi medicului, pentru stabilirea cauzei

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea, dacă trebuie să urmezi anumite reguli sau restricții înainte de consultație

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Care este cel mai probabil cauza simptomelor mele?
  • Ce alte cauze pot avea simptomele mele?
  • Ce analize trebuie să fac?
  • Boala mea este temporară sau cronică?
  • Există vreun tratament alternativ?
  • Există anumite restricții pe care trebuie să le urmez?
  • Ar trebui să merg la specialist?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Ce simptome ai și când au început să apară?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Ai început recent vreun tratament?
  • Fumezi sau mesteci tutun?
  • Cât alcool bei?
  • Există ceva  anume care să-ți înrăutățească sau să-ți amelioreze simptomele?

Tratament clasic pentru uscăciunea gurii (xerostomie)

  • medicaţie stimulatoare de producţie de salivă
  • tratamentul bolii de bază

Tratament naturist pentru uscăciunea gurii (xerostomie)

  • acupunctură
  • electroacupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic şi de relaxare
  • aplicaţii de lumină polarizată

Tratament homeopat

  • Aconit
  • Sabadilla
  • Nux moschata

Amestec de plante

  • infuzie din gălbenele, cerenţel, iarba-tâlharului – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 15 minute, se fac spălături bucale de 3-4 ori pe zi, pe perioadă îndelungată
  • decoct din mesteacăn, rostopască, isop – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 250 ml de apă; se fierbe 10 minute, se adaugă 50 ml de suc de lămâie, se fac spălături bucale de 3-4 ori pe zi, pe perioadă îndelungată
  • decoct din cerenţel, coajă de stejar, afin (frunze şi fructe), sulfină – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 250 ml de apă, se fierbe 15 minute, se adaugă 50 ml de suc de lămâie, se fac spălături bucale de 3-4 ori pe zi, pe perioadă îndelungată

Lifestyle și prevenție

  • sorbiți băuturile: apă sau sucuri fără zahăr sau poți să rozi cuburi de gheață
  • mestecă gumă fără zahăr sau suge pe bomboane tari fără zahăr
  • respiră pe nas, nu pe gură. Este posibil să aveți nevoie de un tratament sau un remediu pentru sforăit ca să nu respiri pe gura în timpul nopții
  • umiditatea aerului, pe timp de noapte- folosește un umidificator în cameră
  • hidratează-ți buzele pentru a calma zonele uscate sau crăpate

Foto:  Shutterstock

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații