Transpiraţie excesivă (hiperhiadroză)

transpiratie excesiva

Transpirație excesivă (hiperhidroză) – o problemă destul de des întâlnită, în special cea a palmelor, axilelor și a tălpilor. Poate avea un impact serios asupra vieții celor afectați. În unele cazuri, persoanele afectate evită contactul cu alți oameni pentru că se simt jenați și rușinați de această problemă. Cu toate acestea, această afecțiune este, de obicei, tratabilă.

Transpirația normală ajută la păstrarea unei temperaturi constante a corpului pe vreme caldă sau în timpul unei temperaturi ridicate(febră). Transpirația excesivă (hiperhidroză) are loc atunci când transpiri mai mult decât în mod obisnuit, chiar și atunci când nu ți-e cald, nu faci efort sau nu ești anxios.

Tipuri de transpiraţie excesivă (hiperhidroză)

Transpirație excesivă este de trei tipuri, iar tratamentul pentru ele este foarte diferit.

  • Hiperhidroza focală primară (idiopatică)transpirație excesivă apare într-una sau mai multe dintre următoarele locuri focale: palme; tălpile picioarelor; subraț (axilare); față / scalp, în timp ce pe restul corpului transpirația este normală. Hiperhidroza focală primară este de obicei simetrică, fiind afectate ambele palme, ambele picioare, ambele axile.
  • Hiperhidroza focală secundară: aceasta este mai puțin frecventă, iar transpirație excesivă are loc într-o anumită parte a corpului central. Dar, spre deosebire de hiperhidroza focală primară, există o cauză cunoscută sau probabilă. De exemplu, o boală spinală sau o rană pot provoca transpirație într-un singur picior.
  • Hiperhidroză generalizată înseamnă că transpiri mai mult decât în mod normal peste tot. Aceasta este mai puțin frecventă decât hiperhidroza focală primară. Cu toate acestea, este de obicei cauzată de o afecțiune medicală. O gamă întreagă de condiții poate provoca o transpirație crescută generalizată precum anxietatea, diverse probleme cu inima sau probleme hormonale.

Transpiraţie excesivă (hiperhiadroză). Simptome

  • creşterea anormală a secreţiei sudorale

Transpiraţie excesivă (hiperhiadroză). Cauze

  • reacţie de apărare a organismului în condiţii de căldură excesivă, apă caldă sau efort fizic intens
  • febră
  • boli pulmonare: TBC, bronşită
  • boli cardiace: angină pectorală, infarct miocardic
  • reumatism
  • menopauză
  • tulburări neurovegetative: emotivi, stări nervoase
  • durere de cauză renală sau biliară
  • intoxicaţii
  • hemoragii
  • rahitism
  • accident vascular cerebral
  • micoze

Tratament pentru transpiraţie excesivă

Primul gest

  • igienă locală: spălarea zilnică şi utilizarea deodorantelor
  • îmbrăcăminte lejeră, ce permite pielii să respire
  • te adresezi medicului, în vederea stabilirii cauzei

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea, dacă trebuie să urmezi anumite reguli sau restricții înainte de consultație

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Când te-ai confruntat pentru prima dată cu transpirația excesivă?
  • Pe ce zonă a corpului transpiri excesiv?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Ți se pare că ceva anume îți îmbunătățește  simptomele?
  • Ți se pare că ceva anume îți înrăutățește simptomele?

Tratament clasic pentru transpiraţie excesivă

  • tratament chirurgical: blocarea canalelor sudoripare, pentru ameliorarea situaţiei

Tratament naturist pentru transpiraţie excesivă

  • acupunctură
  • electroacupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic şi de relaxare
  • aplicaţii de lumină polarizată

Tratament homeopat

  • Calcarea carbonică
  • Conium
  • Helleborus
  • Thuya

Amestec de plante

  • infuzie din salvie, creţişoară, nuc (frunze), levănţică, ventrilică – în părţi egale; se pune 1 linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 1-2 minute; se beau 2 căni pe zi, una dimineaţa, una la ora 16.00-17.00, timp de 20 de zile, cu pauză 10 zile şi se poate repeta
  • infuzie din coada-calului, brusture (rădăcină), isop, levănţică – în părţi egale; se pune 1 linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 1-2 minute; se beau 2 căni pe zi, timp de 20 de zile, cu pauză 10 zile şi se poate repeta
  • decoct din arin (frunze şi coajă), stejar (coajă), nuc (frunze), pir (rizomi) – în părţi egale; se pune 1 lingură de amestec la 1 l de apă clocotită, se fierbe 10 minute, amestecul se pune în apa de baie; se fac băi seara, timp de 10-15 minute, de 2 ori pe săptămână, pe perioadă îndelungată

Lifestyle și prevenție

  • folosește antiperspirant- acesta reduce cantitatea de transpirație produsă de piele
  • fă baie zilnic- băile regulate te ajută să scapi de bacteriile de pe piele. Șterge-te bine după baie mai ales între degetele de la picioare și la subraț
  • poartă pantofi și ciorapi realizați din materiale naturale- pantofii din piele naturală permit picioarelor să respire și preivn transpirația
  • schimbă pantofii- pantofii nu se usucă peste noapte , așa că ar fi bine să încerci să nu porți aceeași pereche de pantofi mai multe zile la rând
  • schimbă-ți des șosetele și ciorapii chiar și de două ori pe zi, ideale ar fi cele din bumbac și poți folosi pudră pentru picioare pentru a absorbi transpirația
  • mergi desculț de câte ori poți
  • încearcă să porți haine din bumbac, lână sau mătase, care permit pielii tale să respire
  • încearcă tehnici de relaxare, precum yoga. Acestea te pot învăța cum să controlezi stresul care poate provoca transpirația
Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații