Sindromul de sinus bolnav

• bradicardie (puls mai lent decât cel normal)
• palpitații (ritm cardiac rapid)
• oboseală
• amețeală
• respirație îngreuiată
• dureri în piept
• leșin 

Sindromul de sinus bolnav. Cauze

• funcționarea anormală a nodulului sinusal ca urmare a:
  • unui blocaj sinoatrial (semnalele electrice circulă prea lent prin nodulul sinusal și conduc la un ritm cardiac prea lent)
  • întreruperea activității nodulului sinusal
  • sindromul bradicardie-tahicardie (ritmul cardiac alternează între prea rapid sau prea lent, de obicei cu o pauză lungă – asistolă între bătăile inimii)

Sindromul de sinus bolnav. Factori de risc

• țesut cicatriceal ca urmare a unei intervenții chirurgicale
• anumite medicamente: antihipertensive, medicație pentru controlul aritmiei etc.
• vârsta: apare mai frecvent în jurul vârstei de 70 de ani

La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?

Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus.

Pregătirea pentru consultație

Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:

• întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu alimentare
• notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
• nu uita să menționezi vreo schimbare majoră apărută recent în viața ta
• întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau suplimente alimentare

Pentru această afecțiune sunt câteva întrebări de bază pe care trebuie să i le pui medicului tău:

• De ce analize e nevoie?
• Ce variante de tratament am?
• Această boală este temporară sau cronică?
• Am voie să fac efort fizic?
• Trebuie să urmez o anumită dietă?
• E nevoie de un implant de pacemaker pentru a controla ritmul cardiac?
• Mai am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

• Ce simptome aveți și când s-au declanșat?
• De cât timp se manifestă simptomele?
• Ce pare să calmeze simptomele?
• Ce pare să agraveze simptomele?
• Aveți stări de amețeală?
• V-ați pierdut cunoștința recent?
• Suferiți de palpitații?

Stabilirea diagnosticului pentru sindromul de sinus bolnav

• electrocardiograma (ECG)
• holter (dispozitiv asemănător ECG portabil)
• testare electrofiziologică (pentru a măsura activitatea electrică a inimii)

Tratament pentru sindromul de sinus bolnav

Primul gest

• prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea tratamentului optim

Tratament clasic pentru sindromul de sinus bolnav

• Are ca scop atât corectarea factorilor de risc, cât și ameliorarea simptomatologiei. Presupune corectarea dozelor medicației deja administrate pentru controlul tensiunii sangvine și a afecțiunilor cardiace.
• administrarea de antiaritmice sau anticoagulante
• Intervenție chirurgicală:
  • implant de pacemaker: coordonarea pompării sângelui cu ajutorul unor impulsuri electrice produse de un pacemaker
  • ablație cu radiofrecvență pentru distrugerea țesutului care conduce la aritmii

Tratament naturist pentru sindromul de sinus bolnav

Renunțarea la fumat

Slăbit

Limitarea consumului de alcool

Evitarea unui stil de viață sedentar:

• practicarea de exerciții aerobice de intensitate moderată

Tehnici antistres:

• meditație
• yoga
• tehnici de respirație

Dietă:

• crește consumul de cereale integrale, fructe, legume proaspete, pește și carne albă
• redu consumul de zahăr și cereale rafinate, cum este făina albă, orezul alb
• consumă suficiente lichide zilnic
• redu consumul de sare

Foto: pixabay.com