HomepageSeparatorSfaturi Practice

Sindromul de canal carpian (amorțeală și furnicături în palmă)

Sindromul de canal carpian (amorțeală și furnicături în palmă)

de Libertatea pentru femei,

Sindromul de canal carpian- amorțeală și furnicături în palmă. La nivelul încheieturii mâinii, nervii şi tendoanele muşchilor trec printr-un tunel îngust, denumit canalul carpian. Prin acest canal trece inclusiv nervul median, care se poate inflama sau compresa.

Afectează mai des femeile decât bărbaţii. Persoanele afectate se trezesc noaptea cu o senzaţie de furnicături şi durere şi simt nevoia de a agita mâinile.

Se manifestă prin amorţeală, furnicături, durere în podul palmei şi slăbiciune în mână, simptome ce apar mai ales la nivelul degetelor I (degetul mare), II, III şi jumătate din degetul IV.

Cuprins

Sindromul de canal carpian. Simptome

  • amorţeală
  • furnicături
  • durere în podul palmei
  •  slăbiciune în mână

Sindromul de canal carpian. Cauze

  • artrită
  • fracturi la nivelul încheieturii mâinii
  • sarcină
  • diabet
  • utilizarea excesivă a articulaţiilor mâinii (dactilografi, casieri, personal din IT, sportivi, contabili)
  • vibraţii constante (la cei ce lucrează cu ciocanul pneumatic), şoferi, coafeze, muzicieni, pictori, scriitori, chelneri)
  • menopauză
  • obezitate
  • boala Raynaud (vezi “Bolile secolului” – volumul II )
  • diabet
  • boala tiroidiană

Tratament pentru sindromul de canal carpian

Primul gest

  • evitarea poziţiilor vicioase ale mâinilor
  • evitarea căratului greutăţilor sau a activităţilor fizice solicitante şi constante
  • evitarea traumatismelor la nivelul articulaţiei pumnului
  • evitarea expunerii la frig şi umezeală
  • exerciţii fizice uşoare şi moderate, zilnic, pentru antrenarea muşchilor şi ligamentelor din zona articulaţiilor pumnilor

Tratament clasic pentru sindromul de canal carpian

  • antiinflamatoare
  • analgezice

Dieta ca remediu

  • evitarea alimentelor procesate (prin procesare se pierd vitamine, minerale etc.)
  • consum de struguri şi extract de struguri
  •  suplimente nutritive cu flavonoizi
  • combinaţie de minerale care să conţină zinc şi cupru
  • coenzima Q10 în concentraţie de 15 mg zilnic

Tratament naturist pentru sindromul de canal carpian

  • reflexoterapie
  • acupunctură
  • tratament homeopat
  • kinetoterapie
  • hidrokinetoterapie
  • tratament fitoterapeutic
  • masaj terapeutic

Balneoterapie

  • Amara
  •  Băile Felix
  • Govora
  • Mangalia
  •  Techirghiol

Cataplasmă cu cartofi, in şi ceapă

  • se rad 3 cartofi cruzi cu coajă roşie, se amestecă cu 1 linguriţă de seminţe de in şi cu o ceapă albă, mare, mărunţită; compoziţia se pune într-o pungă din plastic, în care se ţine mâna afectată timp de 5 minu-te; operaţia se repetă de 4-5 ori pe zi

Căline macerate în ulei

  • în 500 ml de ulei de măsline se adaugă 500 g de căline zdrobite (pastă), se lasă la macerat 10 zile, se strecoară şi se aplică pe mâini seara, înainte de culcare

Foto: Shutterstock

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.

De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații

Lasă-ne emailul tău ca să-ți trimitem zilnic cele mai importante articole scrise de jurnaliștii Libertatea pentru femei

Aboneaza-te
sdk