Secreţie nazală (guturai)

Rinita acută este termenul medical folosit pentru răceli comune. Rinita cronică poate duce la îngroșarea permanent a mucoasei nazale. Tratamentul rinitei are ca scop eliminarea cauzei primare și administrarea decongestionantelor pentru a calma congestie nazală.

Aceasta, de obicei, nu este gravă, dar unele forme pot fi contagioase. Unele tipuri sunt însoțite de febră, dureri musculare, disconfort general,  strănut și lăcrimarea ochiilor, iar respirație pe nas poate deveni dificilă sau imposibilă. Adesea, rinita este insoțită de inflamarea gâtului și a sinusurilor. În cazul în care infecția bacteriană se dezvolta, secreție nazală devine groasă  și conține puroi.

Secreţie nazală (guturai). Simptome

• scurgerea din nas a unei secreţii iniţial apoase, care poate să devină galbenă, verzuie sau maronie

Secreţie nazală (guturai). Cauze

• viroze
• alergii: la praf, polen, pulberi
• sinuzite
• deviaţie de sept nazal
• ozenă (afecţiune caracterizată prin existenţa unor cruste lipicioase şi aderente la mucoasa nasului, cu miros neplăcut; apare la adolescente; cauzele nu sunt cunoscute; afecţiunea este greu tratabilă)
• aer neumidificat
• polipi nazali

Secreție nazală (guturai). Factori de risc

• poluare, praf, fum, parfumuri puternice;
• schimbări climatice;
• infecții (de exemplu gripă);
• alimente picante și băuturi alcoolice;
• anumite medicamente antiinflamatoare, sedative, antidepresive etc.;

Tratament pentru secreţie nazală (guturai)

Primul gest

• igienă locală: şerveţele de unică folosinţă
• soluţie nazală dezinfectantă
• mergi la medic

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

• notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și cele care ți se pare că nu au legătură cu problema pentru care mergi. Este important să îi spui medicului cum te simți
• notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri, dacă ai trecut recent ărintr-un stres major sau dacă te-ai mutat recent dintr-un orșa în altul
• fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
• fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
• notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

• Ce îmi provoacă aceste simptome?
• Ce analize și teste trebuie să fac?
• E posibil ca această afecțiune să treacă de la sine?
• Ce tratamente există și pe care mi-l recomandați?
• Există vreun tratament alternativ pe care mi-l puteți recomanda?
• Ar trebui să urmez anumite restricții?
• Ar trebui să merg la un specialist?

La ce să te aștepți de la medic?

• Când au început simptomele?
• Simptomele sunt continue sau ocazionale?
• Cât de severe sunt simptomele?
• Ți se pare că ceva anume îți declanșează simptomele?
• Ți se pare că ceva anume îți ameliorează simptomele?
• Ai pe cineva în familie (părinți sau frați) care suferă de rinită sau alte alergii?
• Simptomele îți afectează viața zilnică sau somnul?

Tratament clasic pentru secreţie nazală (guturai)

• antivirale
• antihistaminice
• tratamentul bolii de bază

Tratament naturist pentru secreţie nazală (guturai)

• acupunctură
• electroacupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic şi de relaxare
• aplicaţii de lumină polarizată

Tratament homeopat

• Euphrasia
• Kalium bicromicum
• Kalium muriaticum
• Natrum carbonicum

Muşeţel

• infuzie din 4 linguriţe de plantă la 1 l de apă clocotită; se infuzează 3-5 minute, se fac inhalaţii timp de 10 minute, în fiecare seară, câte 7 zile pe lună, pe o perioadă îndelungată

Schinduf

• infuzie din 1 linguriţă de pulbere de seminţe la 250 ml de apă; se infuzează 7-8 minute, se strecoară cu foarte mare atenţie, se fac aspiraţii nazale (câte 5-6 picături în fiecare nară), zilnic, până la dispariţia secreţiilor

Gălbenele

• ulei: câte 1 picătură în fiecare nară, de 2 ori pe zi, până la dispariţia secreţiilor

Lifestyle și prevenție

Încercați aceste sfaturi pentru a ajuta la reducerea disconfortului si ameliorarea simptomelor:

• spălături nazale -pentru a efectua spălături nazale, cel mai eficient este să-ti procuri de la farmacie un spray pentru toaleta nazală prin irigație cu soluție salină. Acest remediu, numit și lavaj nazal, poate ajuta la menținerea nasulului fără substanțe iritante. Când este folosit zilnic, aceasta este una dintre cele mai eficiente tratamente pentru secrețiile nazale
• suflă nasul – în mod regulat și ușor pentru a elimina  mucusul sau iritanții
• folosește un umidificator-în cazul în care aerul din casa sau de la birou este uscat, îprocură un umidificator pentru a-l ține în birou sau în camera în care dormi. Asigurați-vă că vă curățați  în mod regulat umidificator în conformitate cu instrucțiunile producătorului. De asemenea, puteți respira în aburul dintr-un duș cald pentru a ajuta diminuarea  mucusului din nas
• nu folosiți prea mult decongestionante nazale -pin utilizarea acestor medicamente pentru mai mult de câteva zile,  la un moment dat, aceasta  poate agrava, de fapt, simptomele

Foto: Shutterstock