HomepageSeparatorSfaturi Practice

Sacroiliită

de Libertatea pentru femei,

Sacroiliită – afecțiune care constă în inflamația unuia sau ambelor articulații sacroiliace – ale ilionului, unul dintre cele trei oase ale pelvisului. Sacroiliita poate conduce la dureri în zona fesieră și inferioară a spatelui și se poate extinde de-a lungul unuia sau ambelor picioare. Durerea se poate accentua ca urmare a statului prelungit în picioare sau a urcatului pe scări.

Această afecțiune poate fi dificil de diagnosticat, deoarece există diverse alte cauze care pot conduce la dureri în zona inferioară a spatelui. Tratamentul pentru sacroiliită poate implica fizioterapie și tratament medicamentos.

Sacroiliită. Simptome

  • dureri în zona fesieră și zona dorsală inferioară
  • posibil, dureri la nivelul picioarelor, zonei inghinale și chiar a tălpilor
  • durerile pot fi intensificate de: urcatul pe scări, alergat, statul îndelungat în picioare
Cuprins

Sacroiliită. Cauze

Sacroiliită. Factori de risc

  • sarcină

La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?

Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus.

Pregătirea pentru consultație

Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:

  • întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu alimentare
  • notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
  • nu uita să menționezi vreo schimbare majoră apărută recent în viața ta sau un factor de stres
  • întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau suplimente alimentare

Pentru sacroiliită sunt câteva întrebări  de bază pe care trebuie să i le pui medicului tău:

  • De ce analize e nevoie?
  • Ce variante de tratament am?
  • Există anumite restricții pe care trebuie să le respect?
  • Cât de mult sport ar trebui să practic?
  • Ce schimbări trebuie să fac ale stilului de viață?
  • Am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătită să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Când au apărut simptomele?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale
  • Unde aveți dureri?
  • Cât de puternică este durerea?
  • Există anumite activități care intensifică durerea?

Stabilirea diagnosticului pentru sacroiliită

  • consultație medicală: examen fizic
  • radiografie
  • imagistică prin rezonanță computerizată

Tratament pentru sacroiliită

Primul gest

  • prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea tratamentului optim

Tratament clasic pentru sacroiliită

  • antiinflamatoare
  • relaxante musculare
  • inhibitori de factor de necroză tumorală (TNF)
  • fizioterapie
  • corticosteroizi
  • stimulare electrică
  • denervare prin radiofrecvență: distrugerea nervilor care cauzează durerea

Tratament naturist pentru sacroiliită

Acupunctură

Reflexoterapie

Masaj

Managementul stresului: 

  • yoga
  • meditație
  • exerciții de respirație

Lifestyle și prevenție

Simptomele sacroiliitei pot fi ținute sub control, cu următoarele sfaturi:

  • antiinflamatoare
  • odihnă
  • aplicarea alternativă de comprese calde și cu gheață

Foto: Pixabay.com

Lasă-ne emailul tău ca să-ți trimitem zilnic cele mai importante articole scrise de jurnaliștii Libertatea pentru femei

Aboneaza-te
sdk