HomepageSeparatorSfaturi Practice

Răni la sâni (ragade)

de Libertatea pentru femei,

Răni la sâni (ragade) – sunt frecvente în special în cazul femeilor care alăptează. Ragadele sunt mici fisuri la nivelul mameloanelor, cauzate de atașarea incorentă a copilului la sân, în timpul alăptării.

În caz de răni la sâni (ragade) primele simptome care apar sunt fisurile și roșeața în jurul mamelonului. Acesta pot apărea din cauza poziționării incorecte a bebelușului la sân, ca urmare a scoaterii incorecte a sânului din gura celui mic sau chiar în cazul utilizării greșite a pompei pentru sân.

Rănile la sâni (ragade) trebuie îngrijite corespunzător și trebuie evitate dușurile repetate cu săpun, aplicarea de alcool și de creme care uneori pot accentua problema, în loc să o rezolve. Un singur duș pe zi este suficient, pentru a evita iritarea excesivă.

Cuprins

Răni la sâni (ragade). Simptome

  • fisuri la nivelul mamelonului
  • usturime și chiar sângerare la nivelul mamelonului

Răni la sâni (ragade). Cauze

  • accidente mecanice în perioada alăptării
  • zgârieturi
  • traumatisme

Tratament pentru răni la sâni (ragade)

Primul gest

  • igienă locală şi eliminarea factorilor favorizanţi
  • mergi la medic

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și cele care ți se pare că nu au legătură cu problema pentru care mergi. Este important să îi spui medicului cum te simți
  • notează durerea pe care o ai pe o scală de la 1 la 10, 1 fiind fără durere, 10 fiind duurere inimaginabilă
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea dacă trebuie să urmezi anumite restricții înainte de consultație
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Ce îmi provoacă aceste simptome?
  • Ce analize și teste trebuie să fac?
  • Ce tratamente există și pe care mi-l recomandați?
  • Există vreun remediu natural pe care îl pot încerca?

La ce să te aștepți de la medic?

  • Când au apărut rănile?
  • Simți durere și usturimi doar la un sân sau la amândoi?
  • Ai făcut vreodată vreo mamografie? Când ai făcut ultima dată?
  • Ai alte simptome cum ar fi nodul mamar?
  • Ai sesizat vreo schimbare a pielii, vreo erupție cutanată sau roșeață?

Tratament clasic pentru răni la sâni

  • soluţii dezinfectante
  • antiinflamatoare
  • analgezice

Tratament naturist pentru răni la sâni

  • acupunctură
  • electroacupunctură
  • auriculoacupunctuă
  • aplicaţii de lumină polarizată
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic

Tratament homeopat pentru răni la sâni

  • Nitricum acidum
  • Graphites

Gutui

  • macerat din 1 linguriţă de seminţe la 100 ml de apă călduţă; se lasă la macerat 30 de minute; cu soluţia obţinută se spală zonele afectate şi se pun cataplasme

Tătăneasă

  • decoct din 1 linguriţă de rădăcină la 250 ml de apă; se fierbe 20 de minute, se fac spălături şi se pun cataplasme pe zona afectată

Mugur de plop negru

  • extract: câte 50 picături de 2 ori pe zi, dimineaţa şi seara, timp de 21 de zile se pun şi cataplasme cu extract din muguri, de 4-5 ori pe zi

Lifestyle și prevenție

  • pune compresii calde sau reci pe sâni
  • poartă un sutien cu suport ferm, ideal ar fi unul profesional
  • poarta bustieră în timpul exercitțiilor
  • încearcă o terapie de relaxare
  • limitează sau elimină cofeină
  • urmează o dietă fără grăsimi
  • pune corect bebelușul la sân
  • expune des sânul la aer
  • unge mamelonul cu lapte după supt
  • nu ține sânul umed în sutien
  • evită sutienele sintetice
  • începe următoarea masă la sânul mai puțin afectat
  • golește complet sânii de lapte în timpul alăptării
  • lasă copilul să golească complet un sân, înainte să îl muți la celălalt în timpul hrănirii
  • schimbați poziția pe care o utilizați când alăptați la fiecare hrănire
  • asigurați-vă că bebelușul se hrănește  corespunzător în timpul hrănirii