Prolapsul uterin

Prolapsul uterin este o afecțiune care poate fi tratată prin exerciții de tip Kegel. Imagine cu femeie care suferă de prolaps uterin.

Prolapsul uterin reprezintă o afecțiune care constă în căderea uterului în vagin și care se produce prin slăbirea mușchilor și ligamentelor de susținere. Prolapsul uterin se poate produce la femei la orice vârstă, dar afectează adesea femeile aflate la menopauză care au avut una sau mai multe nașteri naturale.

Slăbirea mușchilor pelvini care conduc la prolapsul uterin se poate produce ca urmare a slăbirii țesuturilor de susținere ca urmare a sarcinii și nașterii, pierderii de estrogen, forțării de-a lungul anilor.

Prolapsul uterin minor nu necesită tratament. Dacă acesta este mai sever, poate fi nevoie de tratament.

Prolapsul uterin. Simptome

O formă mai puțin agravantă a acestei afecțiuni poate să nu manifeste niciun simptom. Prolapsul moderat sau sever poate conduce la următoarele simptome:

  • senzația de presiune în pelvis
  • țesut care iese din vagin
  • constipație
  • probleme urinare: scurgeri urinare, retenție de urină
  • dureri de spate
  • dureri pe parcursul actului sexual

Prolapsul uterin. Cauze

  • slăbirea mușchilor pelvini și a țesutului conector cauzată de:
    • sarcină
    • leziunile din timpul nașterii
    • pierderea tonusului muscular
    • scăderea cantității de estrogen din corp după menopauză

Prolapsul uterin. Factori de risc

  • una sau mai multe sarcini sau nașteri naturale
  • vârsta
  • ridicarea de greutăți în mod frecvent
  • tuse cronică
  • eforturi frecvente ca urmare a constipației
  • predispoziție genetică

La ce să te aștepți atunci când te prezinți la medic?

Prezintă-te la medic dacă manifești vreunul dintre simptomele enumerate mai sus. Acesta va stabili pe baza consultației și a analizelor dacă e vorba de prolaps uterin sau de o altă afecțiune.

Pregătirea pentru consultație

Ce ai de făcut în vederea consultației inițiale:

  • întreabă atunci când faci programarea dacă există unele restricții, de exemplu alimentare
  • notează pe o foaie de hârtie toate simptomele pe care le-ai observat
  • nu uita să menționezi vreo schimbare majoră apărută recent în viața ta sau un factor de stres
  • întocmește o listă cu medicamentele pe care le iei, inclusiv vitamine sau suplimente alimentare

Pentru prolapsul uterin sunt câteva întrebări  de bază pe care trebuie să i le pui medicului tău:

  • Care e cauza cea mai probabilă a simptomelor?
  • Mai există și alte cauze?
  • De ce analize e nevoie?
  • Trebuie să mă pregătesc într-un fel pentru analize?
  • Ce tratament îmi recomandați?
  • Ce riscuri prezintă această afecțiune pentru sănătate?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Când ați observat  prima dată simptomele?
  • Simptomele s-au agravat cu timpul?
  • Aveți dureri și cât de puternice sunt?
  • Tusea sau ridicarea de greutăți agravează simptomele?
  • Suferiți de incontinență urinară?
  • Suferiți de tuse cronică sau severă?
  • Mai aveți și alte afecțiuni medicale?
  • Ce tratament urmați?
  • Câți copii aveți și cum a decurs nașterea?
  • Doriți să mai faceți un copil?

Stabilirea diagnosticului pentru prolapsul uterin

  • examen fizic

Tratament pentru prolapsul uterin

Primul gest

  • prezintă-te la medic pentru stabilirea diagnosticului și recomandarea tratamentului optim

Tratament clasic pentru prolapsul uterin

  • intervenție chirurgicală

Tratament naturist pentru prolapsul uterin

Dietă:

  • printr-o alimentație bogată în fibre și în lichide se poate evita constipația

Evitarea ridicării de greutăți

Ținerea sub control a tusei

Slăbit 

Practicarea de exerciții de tip Kegel:

  • contractează mușchii pelvieni (mușchii pe care îi contractezi atunci când vrei să te oprești din urinat)
  • menține contracția timp de 2 secunde și apoi relaxează mușchii timp de alte 2 secunde
  • crește progresiv intervalele de contracție și de relaxare la 10 secunde
  • fă 10 asemenea exerciții timp de 3 ori pe zi

Foto: 123rf.com

Loading...
Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații