HomepageSeparatorSfaturi Practice

Pierderea vocii

Pierderea vocii  – incapacitatea de a vorbi cu voce tare. Este cunoscută și sub termenul de afonie și poate lua mai multe forme diferite. Este posibil să fie o pierdere parțială a vocii (răgușeală) sau este posibil să fie o pierderea completă a vocii. Pierderea vocii poate surveni într-un mod brusc sau pe parcurs, în funcție de cauză.

Pierderea vocii e cauzată  de problemele cu corzile vocale din laringe. Problemele cu corzile vocale sunt comune și pot fi produse de o varietate de lucruri,  precum o inflamație a acestora  sau o infecție virală, inhalarea unei substanțe iritante ( de exemplu fum), amigdalită sau  laringită acută care este cauzată de un virus la fel de comun ca cel al răcelii. Foarte rar, aceasta ar putea fi cauzată și de o infecție bacteriană.  Tratamentul poate ajuta la recuperarea vocii mai rapid.  Afonia este diferit de afazie, care este o tulburare de limbaj.

 Pierderea vocii. Simptome

Pierderea vocii. Cauze

  • laringită
  • amigdalită
  • disfagie
  • faringită
  • viroză
  • gripă
  • surmenaj vocal (profesori, cântăreţi etc.)

Tratament pentru pierderea vocii

Primul gest

  • repaus vocal
  • consult medical, în vederea stabilirii cauzei

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și cele care ți se pare că nu au legătură cu problema pentru care mergi. Este important să îi spui medicului cum te simți
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea dacă trebuie să urmezi anumite restricții înainte de consultație
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Ce îmi provoacă aceste simptome?
  • Ce analize și teste trebuie să fac?
  • Ce tratamente există și pe care mi-l recomandați?
  • Boala mea este cronică sau temporară?
  • Există vreun tratament alternativ pe care mi-l puteți recomanda?
  • Am de urmat anumite restricții?
  • Ar trebui să merg la un specialist?

La ce să te aștepți de la medic?

  • Când au început simptomele?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Cât de severe sunt simptomele?
  • Ți se pare că ceva anume îți ameliorează sau îți înrăutățește simptomele?
  • Fumezi sau consumi alcool?
  • Suferi de alergii? Ai fost răcită recent?
  • Ți-ai suprasolicitat corzile vocale, ai țipat sau ai cântat?

Tratament clasic pentru pierderea vocii

  • antibiotice
  • antihistaminice
  • corticoterapie
  • gargară

Tratament naturist pentru pierderea vocii

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic şi de relaxare

Aromaterapie

  • eucalipt: câte 3 picături în lampa de aromaterapie
  • coriandru: câte 3 picături în lampa de aromaterapie
  • anason: câte 3 picături în lampa de aromaterapie

Tratament homeopat

  • Arnica
  • Homeo vox
  • Argentum metallicum
  • Magnesia carbonica

Anason

  • infuzie din 1 linguriţă de fructe la 300 ml de apă clocotită; se infuzează 20 de minute; cantitatea se bea în trei reprize, înainte de masă, timp de 10 zile; se repetă de câte ori este nevoie

Isop

  • infuzie din 2 linguriţe de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 10 minute, se beau 2 căni pe zi, timp de 10-15 zile pe lună; se repetă de câte ori este nevoie

Nalbă-mare

  • infuzie din 1 linguriţă de flori şi frunze la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 8 minute, se beau 2 căni pe zi
  • macerat din 1 linguriţă de rădăcină la 250 ml de apă; se lasă la macerat 4 ore, după care se adaugă 1 g de bicarbonat de sodiu farmaceutic; se bea treptat, pe parcursul unei zile, timp de 5 zile pe lună, se repetă de câte ori este nevoie

Propolis

  • granule: se ia în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, 1 granulă (cât un bob de piper) şi se suge; se poate administra o perioadă îndelungată, pe timp friguros, sau câte 10 zile pe lună

Lifestyle și prevenție

  • consumați multe lichide, cel puțin 10 pahare pe zi
  • evitați fumatul, chiar și pe cel pasiv, și băuturile alcoolice
  • evitați cofeina și mâncarea picantă
  • gargară cu apă caldă
  • pauză vocală
  • urmează o dietă bazată pe  fructe și cereale și legume, precum precum ghimbirul, usturoiul și smochine