Piele uscată

În cazul în care schimbarea stilului de viață nu arată o ameliorare a simptomelor, ar trebui să contactați un medic pentru o consultație  medicală.

Pielea uscată poate fi o condiție ușoară, temporară cu o durată de câteva zile la săptămâni, însă poate deveni, de asemenea, o problemă mai severă a pielii pe termen lung pentru unii. Simptomele de piele uscată includ disconfort de etanșeitate a pielii și mâncărimi. In plus, factori externi, cum ar fi vremea poate afecta severitatea uscăciune a pielii, pielea fiind prima linie a corpului de apărare împotriva a diverși factori.

De exemplu, aerul rece sau uscat și vremea de iarnă  poate agrava pielea uscată. De asemenea, persoanele cu ocupații care necesită spălarea frecventă a mâinilor și aseptizare pot experimenta pielea uscata mai des. Pielea uscata poate fi, de asemenea, un efect secundar al unor medicamente.

Epiderma este în mod normal, compus din grăsimi (lipide) și proteine. Porțiunea de lipide a pielii previne deshidratarea pielii. Atunci când uleiurile grase ale pielii sunt eliminate, pielea isi pierde protectia si își pierde umiditate mai ușor. Pielea uscată  poate fi o afecțiune a pielii în întregime invizibilă sau poate cauza un aspect fin uscat sub formă de pulbere a pielii. Netratarea pielii uscate poate provoca iritații,  având ca rezultat o erupție roșie (xerodermatitis).

Măsuri simple de prevenire și tratament sunt foarte eficiente în tratamentul pielii uscate. Pașii de bază de prevenire a pielii uscate includ evitarea săpunurilor dure și a substanțelor chimice de curățare. Tratamentul necesită, în general, mai multe aplicații frecvente și regulate de emolienți și creme hidratante. Netratarea  pielii uscate poate duce la complicații, inclusiv eczeme, infecții bacteriene secundare, celulită și decolorarea pielii. Din fericire, pielea uscată este de obicei ușoară și poate fi remediată cu ușurință.

Piele uscată. Simptome

• piele rugoasă, aspră, lipsită de elasticitate
• este brăzdată de riduri
• se irită uşor
• se descuamează
• poate apărea la orice vârstă

Piele uscată. Cauze

• afecţiuni dermatologice
• aspect constituţional (te-ai născut cu această particularitate)
• menopauză
• hipotiroidie

Tratament  pentru piele uscată

Primul gest

• se folosesc unguente şi creme pentru îmbunătăţirea metabolismului pielii
• mergi la medic

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi  la medic, în acest caz la un dermatolog.

Ce poți face?

• notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
• notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
• fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
• fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
• notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

• Care este cel mai probabil cauza simptomelor mele?
• Trebuie să fac analize?
• Afecțiunea e posibil să treacă de la sine?
• Cum ar trebui să-mi îngrijesc pielea?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

• Mai ai și alte simptome?
• Simptomele sunt continue sau ocazionale?
• Ai observat dacă ceva anume îți îmbunătățește aspectul pielii?
• Ai observat dacă ceva anume îți înrăutățește aspectul pielii?
• Iei vreun medicament?
• Cât de des îți faci baie sau duș? Foloșești apă fierrbinte?
• Ce săpun și șampon folosești?
• Folosești creme de hidratare? De care și cât de des o folosești?
• Urmezi o dietă anume?
• Ai călătorit recent?
• AI intrat în contact cu substanțe iritante?

Tratament clasic pentru piele uscată

• vitamine A, B, D, E
• minerale
• tratamentul bolii de bază

Remedii naturiste pentru piele uscată

• acupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic, de relaxare şi anticelulitic
• aplicaţii de lumină polarizată

Tratament homeopat

• Psorinum

Morcov

• suc: 100 ml zilnic, în cure de 10 zile pe lună

Jojoba

• ulei: se aplică pe pielea uscată, 1-2 ori pe săptămână, masând uşor

Măsline

• ulei: se aplică pe pielea uscată, 1-2 ori pe săptămână, masând uşor

Hamei

• infuzie din 1 linguriţă de conuri la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 5 minute, se bea o cană seara, de 2-3 ori pe săptămână
• infuzie din 2 linguri de conuri la 1 l de apă clocotită, se folosesc minimum 4 l (deci 8 linguri de plantă); se infuzează 7-8 minute, se strecoară şi se fac băi/spălături ale zonei cu piele uscată

Lifestyle și prevenție

• spală-te cu apă caldă și nu șta foarte mult în cadă- dușurile sau băile lungi și apa fierbinte elimină uleiurile din piele. Limitează statul sub dus la 5-10 minute și folosește apă caldă, nu fierbinte
• evită săpunurile dure- e mai bine să folosește geluri de duș sau săpunuri pentru piele delicată cu adaos de creme hidratante
• aplică pe piele cremă imediat cum ieși de la baie, apoi șterge ușor piele cu un prosop, având grijă să o întinzi bine și să-ți mai rămână pe piele
• folosește un umidificator -aerul cald și uscat, din casă poate afecta pielea sensibilă, agravând mâncărimea și exfolierea. Ai grijă să cureți corespunzător umidificatorul pentru a îndepărta bacteriile și microbii
• alege materiale din fibre naturale, cum ar fi bumbac sau matase, carepermit pielii să respire
• spală-ți rufele cu detergent fără parfum sau coloranți
• acoperă-ți cât mai mult posibil pielea pe vreme rece. Ai grijă iarna să porți, căciulă, fular și mănuși când ieși afară
• folosește mănuși de cauciuc dacă trebuie să stai cu mâinile în apă și folosești substanțe dure la treburile casnice

Foto: Shutterstock