Piele sensibilă

piele sensibila

Piele sensibilă – este mai mult o condiție a pielii decât un tip de piele în sine, întrucât sensibilitatea poate avea și o piele normală, uscată sau grasă. Acest termen este utilizat, în general, pentru a descrie pielea cu toleranță redusă la diverși factori, la aplicarea produselor cosmetice și produse de îngrijire personală, având reactivitatea crescută la anumite condiții de mediu. În sondaje, aproximativ 50% dintre femei și 40% dintre bărbații au pielea sensibilă.

Pielea sensibilă se prezintă  într-o varietate de moduri prin simptome subiective, cum ar fi mâncărime sau arsură sau modificări vizibile ale pielii, cum ar fi roșeață, uscăciune, umflături și urticarie.

De multe ori, plângerile de piele sensibilă se referă numai la față. Produsele care sunt tolerate pe alte părți ale corpului pot provoca  iritații și erupții cutanate pe față,  pleoapele fiind, de asemenea,  deosebit de sensibile. Axilele, regiunea inghinală și organele genitale pot fi, de asemenea, mai sensibile decât alte zone, din cauza pielii mai subțire.

Piele sensibilă. Simptome

  • usturime
  • înţepături
  • mâncărimi
  • pielea nu tolerează cosmeticele

Piele sensibilă. Cauze

  • dermatită atopică
  • dermatită de contact
  • dermatită seboreică
  • acnee rozacee

Tratament pentru piele sensibilă

Primul gest

  • cataplasme sau băi pe zonele cu sensibilitate crescută
  • mergi la medic

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi  la medic, în acest caz la un dermatolog.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Care este cel mai probabil cauza simptomelor mele?
  • Trebuie să fac analize?
  • Afecțiunea e posibil să treacă de la sine?
  • Cum ar trebui să-mi îngrijesc pielea?
  • Afecțiunea este temporară sau cronică?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Mai ai și alte simptome?
  • Simptomele sunt continue sau ocazionale?
  • Ai observat dacă ceva anume îți îmbunătățește aspectul pielii?
  • Ai observat dacă ceva anume îți înrăutățește aspectul pielii?
  • Iei vreun medicament?
  • Cât de des îți faci baie sau duș? Foloșești apă fierrbinte?
  • Ce săpun și șampon folosești?
  • Folosești creme de hidratare? De care și cât de des o folosești?
  • Urmezi o dietă anume?

Tratament clasic

  • antiinflamatoare
  • vitamine
  • minerale: zinc

Remedii naturiste

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic, de relaxare şi anticelulitic
  • aplicaţii de lumină polarizată

Tratament homeopat

  • Apis

Hammamelis

  • extract: câte 10 picături de 3 ori pe zi, timp de 21 de zile pe lună

Limba-mielului

  • ulei: se aplică pe pielea iritată, de 2 ori pe zi, în cure de câte 7 zile pe lună

Migdal dulce

  • ulei: se aplică pe pielea iritată, de 2 ori pe zi, în cure de câte 7 zile pe lună

Amestec de plante

  • infuzie din gălbenele, muşeţel, flori de tei – în părţi egale; 2 linguri din amestecul de plantă la 1 l de apă; se infuzează 7-8 minute, se fac spălături ale zonelor sensibile

Lifestyle și prevenție

  • spală-te cu apă caldă și nu șta foarte mult în cadă- dușurile sau băile lungi și apa fierbinte elimină uleiurile din piele. Limitează statul sub dus la 5-10 minute și folosește apă caldă, nu fierbinte
  • evită săpunurile dure- e mai bine să folosește geluri de duș sau săpunuri pentru piele delicată cu adaos de creme hidratante
  • aplică pe piele cremă imediat cum ieși de la baie, apoi șterge ușor piele cu un prosop, având grijă să o întinzi bine și să-ți mai rămână pe piele
  • folosește un umidificator -aerul cald și uscat, din casă poate afecta pielea sensibilă, agravând mâncărimea și exfolierea. Ai grijă să cureți corespunzător umidificatorul pentru a îndepărta bacteriile și microbii
  • alege materiale din fibre naturale, cum ar fi bumbac sau matase, care permit pielii să respire
  • spală-ți rufele cu detergent fără parfum sau coloranți
  • acoperă-ți cât mai mult posibil pielea pe vreme rece. Ai grijă iarna să porți, căciulă, fular și mănuși când ieși afară
  • folosește mănuși de cauciuc dacă trebuie să stai cu mâinile în apă și folosești substanțe dure la treburile casnice
  • dacă ai mâncărimi încearcă să-și aplici creme calmante, care conțin puțin mentol
  • evită să te scarpini
  • încearcă să reduci stresul

Foto: Shutterstock

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații