Lupus

Nici un caz de lupus nu seamănă cu celălalt. Simptomele pot apărea brusc sau se pot dezvolta în timp, pot fi ușoare sau severe, termporare sau permanente.

Cele mai multe persoane care suferă de lupus au o boală ușoară caracterizata prin episoade – numite „rachete de semnalizare” -atunci când simptomele se agravează, apoi se îmbunătățesc sau chiar dispar complet pentru un timp.

Este de preferat să mergeți urgent la medicul dumneavoastră dacă observați apariția unei erupții cutanate inexplicabile, febra în curs de desfășurare, dureri persistente sau oboseală.

Tipuri

• lupus eritematos sistemic- este cea mai severă formă de lupus, pentru că nu afectează doar piele, ci și organele interne și orice țesut
• lupus eritematos cutanat – afectează doar piele și este frecvent localizat la nivelul feței
• lupus eritematos neonatal – apare la copii cu mame bolnave de lupus
• lupus indus de medicamente este cel provocat de anumite medicamente

Lupus. Simptome

• oboseală și febră
• dureri articulare, rigiditate și umflarea articulaților
• erupții cutanate în formă de fluture pe față, care acoperă obrajii și podul nasului
• leziunile cutanate care apar sau se agravează după expunerea la soare (fotosensibilitate)
• degetele de la mâini și de la picioare devin albe sau albastre atunci când sunt expuse la frig sau în timpul perioadelor stresante (fenomenul Raynaud)
• scurtarea respirației
• dureri în piept
• ochi uscați
• dureri de cap, confuzie și pierderi de memorie

Lupus. Cauze

Lupusul apare atunci când sistemul imunitar atacă țesutul sănătos din corpul tău. Oamenii de știință susțin că nu se știe clar cauza apariției acestuia, dar sunt de părere că lupusul este rezultatul unei combinații a stilului de viață și predispoziţiei genetice. Se pare că persoanele cu o predispozitie moștenită pentru lupus pot dezvolta boala, atunci când vin în contact cu ceva din mediul lor care poate declanșa afecțiunea. Printre potențialii factori declanșatori se numără:

• stresul
• expunerea a lumină ultravioletă, de obicei la lumina soarelui
• fumatul
• infecții
• anumite medicamente anti-convulsive, medicamente pentru tensiunie arteriale și antibiotice. De obicei, simptomele dispar atunci când se oprește administrarea acestor medicamete

Factori de risc

• sexul- lupusul este întâlnit mai frecvent la femei
• vârstă -lupusul afectează oameni de orice vârstă, dar cei mai mulți oameni sunt diagnosticați de la 15 până la 40 de ani
• rasă – apare mai frecvent la afro-americani, hispanici și asiatici

Tratament pentru lupus

Primul gest

• mergi la un doctor specializat pe boli ale sistemului imunitar pentru a confirma diagnosticul sau pentru tratament

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

• notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
• notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
• fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
• fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
• notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

• Ce cauze ar putea avea simptomele mele?
• Ce analize ar trebui să fac?
• Dacă aceste analize nu indica cauza simptomelor mele, atunci ce analize adiționale ar trebui să fac?
• Există vreun tratament sau ar trebui să urmez un anumit stil de viață care să-mi amelioreze simptomele?
• Am de urmat anumite restricții?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

• Expunerea la soare își produce erupții pe piele?
• La frig, degetele tale devin pale și inconfortabile?
• Printre simptomele tale se regăsesc și probleme cu memoria sau concetrația?
• Cât de mult îți limitează simptomele abilitatea de a funcționa la școală, serviciu sau în relațiile personale?
• Ai fost diagnosticat și cu alte boli?
• Ești însărcinată sau îți propui să rămâi gravidă?

Tratament clasic

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene
• medicamente antimalarie
• corticosteroizii
• imunosupresori

Tratament naturist

• tratament homeopat
• acupunctură

Omega 3-ulei de pește

• se adminsitrează trei pastile de omega 3 pe zi. Grăsimile omega-3 au un rol protector împotriva bolilor autoimune

Semințe de in

• seara înainte de masă se consumă 2 linguri de seminţe de in, mestecate bine. Acestea absorb din stomac mult lichid şi formează un bol, care va curăța întreg tubul digestiv şi va împinge toate materiile reziduale din intestin.

Pulbere de coada-calului

• se administrează de 3-4 ori pe zi, câte o linguriță rasă, pe stomacul gol

Vitamina D

• există unele dovezi care sugerează că suplimentele de vitamina D pot ajuta persoanele afectate de lupus

Orz verde

• suc: 100 ml pe zi, timp de 3 luni pe an

Lifestyle și prevenție

• dormi cel puțin opt ore pe noapte
• renunță la fumat
• urmează o dietă sănătoasă bazată pe fructe, legume și cereale integrale
• protejează-te de soare. Când ieși din casă poartă pălării și bluze cu mânecă lungă și folosește produce de protecție solară cu un factor de minim 55
• fă, în mod regulat, exerciții fizice