Hiperaciditate gastrică

Hiperaciditate gastrică

Termenul de hiperaciditate gastrică sau dispepsie acidă se referă la o afecțiune medicală caracterizată prin secreția excesivă de acid gastric ce poate fi cauzată de anumite medicamente, stres sau consumul de alimente picante. 

Afecțiunea denumită hiperaciditate gastrică este caracterizată prin diverse simptome, printre care dureri bruște de stomac, vomismente, pierderea apetitului, flatulență și arsuri gastrice. Uneori, problema se poate agrava, putând conduce la alte complicații, cum ar fi indigestia cronică și ulcerele gastrice. Această afecțiune este des întâlnită.

Boala de reflux gastroesofagian este cauzată de hiperaciditate gastrică și constă în refluxul acidului gastric și al conținutului stomacului în esofag (tubul care conectează gura cu stomacul). Aceasta irită esofagul și produce adesea un gust amar sau acru în gură.

Hiperaciditate gastrică. Simptome

  • Probleme respiratorii
  • Tuse
  • Vomismente
  • Arsuri gastrice
  • Dureri abdominale și dureri în piept
  • Flatulență
  • Balonare
  • Ulcer stomacal
  • Reflux gastroesofagian
  • Dureri resimțite atunci când se produc contracții musculare la nivelul mușchilor abdominali
  • la bebeluși se manifestă prin greutate corporală inadecvată vârstei și refuzul hranei

Hiperaciditate gastrică. Cauze

  • anumite medicamente: unele antiinflamatoare administrate pe o perioadă lungă de timp pot crește riscul de apariție a hiperacidității gastrice
  • consumul de alcool: poate conduce la producția excesivă de acid gastric
  • fumatul: constituie una dintre cele mai importante cauze ale acestei afecțiuni
  • obiceiurile alimentare: alimentele picante, grase, prăjelile stimulează producția de acid gastric și, de asemenea, săritul peste mese sau mâncatul la ore nepotrivite
  • stresul: exercițiile de respirație și meditația pot preveni apariția hiperacidității gastrice prin reducerea gradului de stres
  • sarcina
  • obezitatea
  • vârsta înaintată
  • postul sau dietele inadecvate
  • consumul de alimente de tip fast food

Tratament pentru hiperaciditate gastrică

Primul gest

  • du-te la medic pentru stabilirea diagnosticului

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

  • notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și pe cele care ți se pare că nu au nici o legătură cu consultația la care mergi
  • notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
  • fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
  • fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
  • notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului
  • întreabă în momentul în care îți faci programarea, dacă trebuie să urmezi anumite reguli sau restricții înainte de consultație

Ce întrebări poți să pui medicului?

  • Care este cel mai probabil cauza simptomelor mele?
  • E posibil ca unele dintre medicamentele pe care le iau să-mi cauzeze aqceastă boală?
  • Ce alte cauze pot avea simptomele mele?
  • Ce analize trebuie să fac?
  • Boala mea este temporară sau cronică?
  • Există vreun tratament alternativ?
  • Există anumite restricții pe care trebuie să le urmez?
  • Ar trebui să merg la specialist?
  • Când trebuie să vin la următoarea consultație?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți va pune mai multe întrebări și ar trebui să fii pregătit să răspunzi într-un timp cât mai scurt. Iată ce ar putea să te întrebe:

  • Ce simptome ai și când au început să apară?
  • Cât de severe sunt simptomele?
  • Simptomele sunt constante sau ocazionale?
  • Există ceva, precum anumite alimente, care să-ți înrăutățească sau să-ți amelioreze simptomele?
  • Te-ai îngrășat de când ți-a început menstruația? Câte kilograme te a-i îngrășat și în ce perioadă?
  • Ai stări de greață sau vomiți?
  • Ai pierdut recent în greutate?
  • Cât de des iei calmante, precum aspirină, ibuprofen sau naproxen?
  • Cât de des bei alcool și cât de mult bei?
  • Cât de stresată ești?
  • Ai scaun cu sânge sau negru?
  • Ai avut ulcer?

Tratament clasic pentru hiperaciditate gastrică

  • antacide
  • enzime digestive
  • schimbarea medicației în cazul în care anumite antiinflamatoare constituie cauza producerii hiperacidității

Tratament naturist pentru hiperaciditate gastrică

  • acupunctură
  • reflexoterapie

Apa de cocos

  • consumul de apă de cocos pe tot parcursul zilei poate calma arsurile gastrice

Calciu 

  • calciul calmează rapid aciditatea gastrică; consumul de lapte rece în cantități reduse după mese reduce aciditatea; înghețata are un efect similar

Bicarbonat de sodiu

  • un vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu adăugat într-un pahar de apă reduce flatulența și hiperaciditatea

Cuișoare

  • după masă, ține în gură 1-2 cuișoare pentru o perioadă de timp pentru a reduce riscul de reflux gastroesofagian

Dieta

  • evitarea alimentelor picante și acre, cum ar fi sosurile, oțetul, murăturile; evitarea prăjelilor și a alimentelor bogate în grăsimi; reducerea consumului sau evitarea consumului de legume crude precum ceapă, ridichi, castraveți, roșii și ardei
  • bananele au mult potasiu și, consumate zilnic, reduc simptomele de hiperaciditate gastrică
  • evitarea consumului de alcool, cofeină și a fumatului
  • ia mese la intervale regulate, redu porțiile și mestecă alimentele încet; e foarte important să nu sari peste mese pentru a preveni hiperaciditate
  • regim alimentar pentru pierderea în greutate: obezitatea conduce la presiune excesivă asupra tractului digestiv și agravează hiperaciditatea

Mentă

  • o cană de ceai de mentă după mese calmează aciditatea gastrică

Ghimbir

  • ghimbirul este foarte eficace în tratarea problemelor digestive; înghite o lingură de suc de ghimbir de 2-3 ori pe zi

Odihna

  • somnul insuficient poate agrava hiperaciditatea

Exerciții fizice

  • o plimbare sau mersul pe jos după o masă este benefic; poziția culcat imediat după masă crește riscul de reflux gastroesofagian

Hidratare

  • consumă multă apă, aproximativ 8-10 pahare de apă pe zi, dar nu imediat înainte sau după masă, deoarece aceasta diluează sucurile gastrice și poate împiedica digestia adecvată

O hiperaciditate gastrică poate conduce la ulcere gastrice sau boala de reflux gastroesofagian. Prin urmare, este important tratamentul din timp al simptomelor de hiperaciditate gastrică, astfel încât să se evite agravarea sau cronicizarea sa.

Loading...
Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații