Hemoroizi (scaun cu sânge)

Tratament pentru hemoroizi

Primul gest

• prevenirea constipaţiei prin dietă corespunzătoare: bogată în fibre
• te adresezi medicului, în vederea stabilirii tratamentului adecvat

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezenți unul dintre simptomele de mai sus mergeți la medicul de familie sau la medicul generalist.

Ce poți face?

• notează pe o foaie toate simptomele pe care le ai, chiar dacă ți se pare că nu au legătură cu afecțiunea pentru care ai mers
• notează informații personale, cum ar fi dacă ai trecut printr-un stres major recent sau dacă ai trecut prin schimbări majore în viața ta
• fă o listă cu toate medicamentele, suplimentele și vitaminele pe care le iei
• când îți faci programarea întreabă dacă trebuie să urmezi câteva restricții înainte de consultație
• notează-ți întrebările pe care vrei să-l întrebi pe doctor

Ce întrebări poți să pui medicului?

• Care ar putea fi cauza simptomelor mele?
• Afecțiunea mea este temporară sau cronică?
• Ce complicații poate avea această afecțiune?
• Ce tratament îmi recomandați?
• Dacă primul tratament nu merge, ce-mi recomandați să fac mai departe?
• Aș putea să mă operez? Ce condiții trebuie să îndeplinesc pentru operație?
• Existe niște măsuri de auto-îngrijire care ar putea să mă ajute?
• Mai am și alte probleme de sănătate. Cum să le gestionez pe toate?

La ce să te aștepți de la medic?

Medicul îți poate pune o serie de întrebări. Printre acestea se pot număra:

• Când au apărut simptomele pentru prima dată?
• Cât de inconfortabile  sunt simptomele?
• Ai observat să existe ceva anume care îți ameliorează  simptomele?
• Ai observat să existe ceva anume care îți înrăutățească  simptomele?
• Consumi multe fibre în dieta ta?
• Ai probleme cu digestia?
• A mai avut cineva în familia ta hemoroizi, cancer de colon, de rectum sau anus?
• Ai observat vreodată sânge în scaun sau pe hârtia igienică?

Tratament clasic pentru hemoroizi

• repaus alimentar şi/sau dietă restrictivă (recomandată de medic)
• supozitor cu castan (de la magazine tip plafar), timp de 6 zile, pauză 14 zile, se poate repeta pe timp nelimitat

Tratament naturist pentru hemoroizi

• acupunctură
• electroacupunctură
• reflexoterapie
• masaj terapeutic şi de relaxare

Tratament homeopat

• Ignatia
• Nux vomica

Coada-şoricelului

• infuzie din 1 lingură de plantă la 1 l de apă clocotită; se infuzează 15 minute, se strecoară şi se fac băi de şezut (temperatura lichidului: 30 de grade), timp de 10 minute, de 2 ori pe săptămână, pe perioadă îndelungată

Cartofi

• suc: se beau 50 ml de suc proaspăt, înaintea meselor principale, timp de 30 de zile; sucul se obţine prin zdrobirea cartofului crud (cu tot cu coajă, bine spălat) într-un storcător sau dând cartofii pe răzătoare

Amestec de plante

• decoct din chimen (seminţe), coacăz (frunze), limba-câinelui (rădăcină) – în părţi egale; 1 linguriţă din amestecul de plante se pune în 250 ml de apă, se fierbe 15 minute, se bea, pe parcursul unei zile, cu înghiţituri mici, cantitatea rămasă după fierbere; se urmează tratamentul timp de 30 de zile

Lifestyle și prevenție

• consumul de lichide
• băi de şezut
• igienă locală
• dietă bazată pe fibre, fructe și legume
• nu folosi hârtie igienică, ci încearcă să folosești șervețele umede care nu conțin parfum sau alcool
• aplică compresii reci sau cu gheață în zona anusului pentru a-ți ameliora durerea
• du-te la toaletă imediat cum simți că ai nevoie
• evită să stai prea mult timp în șezut
• fă exerciții fizice

Ce să mănânci când ai hemoroizi

• legume
• fructe
• murături (conțin bacterii probiotice)
• cereale integrale, orez brun
• semințe de in
• fasole, mazăre, năut, linte, soia
• iaurt, produse lactate fermentate
• cel puțin doi litri de apă pe zi
• cât mai puține dulciuri, brânză și carne.

Ce să nu consumi când ai hemoroizi

• pâine albă, paste, orez alb
• băuturi alcoolice sau băuturi cu efect diuretic
• băuturi acidulate
• cafea
• prăjeli
• produse de patiserie
• muștar, piper, mâncăruri prea condimentate, ketchupul iute

Foto: Pixabay