Gripă

Gripă

Gripă – infecție respiratorie virală contagioasă care atacă sistemul respirator: nasul, gâtul și plămânii. De obicei, afecțiunea se vindecă fără a fi nevoie de intervenții medicale. Uneori însă, poate conduce la complicații periculoase și chiar la deces.

Persoanele care prezintă un risc mai ridicat de complicații grave ca urmare a gripei sunt: copiii cu vârsta sub cinci ani, adulții de peste 65 de ani, gravidele, persoanele cu un sistem imunitar slăbit, care suferă de boli cronice (astm, diabet, afecțiuni cardiace, afecțiuni renale) sau obezitate. Vaccinul antigripal anual este recomandat în special în cazul acestor persoane.

Inițial, gripa seamănă cu o răceală banală, respectiv se manifestă prin secreții nazale, dureri de gât, strănut.

Atenție! Nu confunda răceala cu gripa.

Răceală sau gripă? Care este diferența?

În cazul gripei, o afecțiune mai gravă, care în cazuri extreme poate fi mortală, pe lângă simptomele prezentate mai sus, pacientul prezintă și febră de 39-40 de grad, dureri musculare, frisoane, dureri puternice de cap. De aceea, chiar și în caz de răceală sau gripă trebuie să te prezinți cât mai repede la medic. Acesta va face diferența rapid și va recomanda tratamentul adecvat.

Gripă. Simptome

În cazul gripei, o afecțiune mai gravă, care în cazuri extreme poate fi mortală, pe lângă simptomele prezentate mai sus, pacientul prezintă și febră de 39-40 de grade, dureri musculare, frisoane, dureri puternice de cap. De aceea, trebuie să te prezinți cât mai repede la medic. Acesta va face diferența rapid și va recomanda tratamentul adecvat.

 Simptomele uzuale sunt:
  • febră de 39-40 de grade Celsius
  • dureri musculare, mai ales de spate, brațe și picioare
  • frisoane
  • dureri de cap
  • tuse seacă, persistentă
  • oboseală
  • slăbiciune musculară
  • congestie nazală
  • dureri de gât

Gripă. Cauze

  • transmitere pe cale aeriană a virusului gripal prin picături microscopice produse atunci când persoana contaminată tușește, strănută sau vorbește; persoanele infectate sunt contagioase cu o zi înainte de apariția simptomelor și 5-10 zile de la apariția acestora
  • transmitere prin contactul cu obiecte contaminate

Gripă. Factori de risc

  • vârsta
  • sistem imunitar slăbit
  • boli cronice: astm, diabet, probleme cardiace
  • sarcină
  • obezitate

Posibile complicații:

  • pneumonie
  • bronșită
  • agravare astm
  • probleme cardiace
  • infecții otice

Tratament pentru gripă

Primul gest:

  • administrarea de medicamente antivirale în primele 48 de ore de la declanșarea simptomelor

Tratament clasic pentru gripă

  • antivirale
  • antiinflamatoare

Prevenție:

  • vaccin antigripal

Tratament naturist pentru gripă

Odihnă

Umidificator de cameră

Hidratare:

  • apă, sucuri de fructe și legume, supe calde

Comprese umede: 

  • aplicate pe frunte și pe nas pentru a reduce durerea de cap și inflamația sinusurilor

 

Lifestyle și măsuri de auto-îngrijire

Aceste măsuri pot ajuta la ameliorarea simptomelor de gripă și pentru a împiedica răspândirea simptomelor:

 

  • bea multe lichide – bea apa, sucuri și supe calde pentru a preveni deshidratarea
  • odihnă- dormi cât mai mult pentru a ajuta la lupta împotriva infecțiilor sistemului imunitar
  • luați antialgice –ia acetaminofen (paracetamol, altele) sau ibuprofen (Advil, Motrin IB, altele), pentru a combate durerea și febra asociate gripei. Nu da aspirină la copii sau adolescenți din cauza riscului de sindrom Reye, o afecțiune rara, dar potențial letală
  • spălați des mâinile- acesta este un mod eficient de a preveni multe infecții comune sau poți folosi frecvent dezinfectanți pentru mâini pe bază de alcool în cazul în care apa și săpunul nu sunt disponibile imediat
  • acoperă gura și nasul când strănuți sau tușești- pentru a evita contaminarea mâinilor tale, obișnuiește-te să tușești sau să strănuți într-o batiscă sau în îndoitura interioră a cotului
  • evita aglomerația – gripa se răspândește cu ușurință oriunde oamenii se adună – în centre de îngrijire a copilului, școli, clădiri de birouri, amfiteatre și în transportul în comun. Prin evitarea mulțimii în timpul sezonului de gripa de vârf, veți reduce șansele de infecție. Dacă sunteți bolnav, stați acasă timp de cel puțin 24 de ore după ce febra dispare, astfel încât să diminueze șansa de infectarea altor persoane

Foto: Pixabay

 

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații