Dureri de sâni (mastalgie)

Dureri de sâni (mastalgie). Cauze

• mastoză chistică
• noduli fibroşi
• dereglări endocrine
• tulburări de menstruaţie
• boli cronice

Tratament pentru dureri de sâni (mastalgie)

Primul gest

• mergi de urgenţă la medicul ginecolog, pentru determinarea cauzei

Cum te pregătești pentru vizita la medic?

Dacă prezinți vreunul dintre simptomele enumerate mai sus, mergi urgent la medic.

Ce poți face?

• notează-ți simptomele pe care le ai, chiar și cele care ți se pare că nu au legătură cu problema pentru care mergi. Este important să îi spui medicului cum te simți
• notează durerea pe care o ai pe o scală de la 1 la 10, 1 fiind fără durere, 10 fiind duurere inimaginabilă
• notează-ți informațiile legate de eventualele afecțiuni de care suferă membrii familiei, care pot conta în evaluarea unor potențiale riscuri
• fă o listă cu medicamentele pe care le iei, chiar dacă sunt vitaminte, suplimente eliberate fără rețetă
• fii pregătit să povestești care sunt obiceiurile tale alimentare și regimul de viață
• întreabă în momentul în care îți faci programarea dacă trebuie să urmezi anumite restricții înainte de consultație
• notează-ți întrebări pe care să i le adresezi medicului

Ce întrebări poți să pui medicului?

• Ce îmi provoacă aceste simptome?
• Ce analize și teste trebuie să fac?
• Ce tratamente există și pe care mi-l recomandați?
• Există vreun remediu natural pe care îl pot încerca?

La ce să te aștepți de la medic?

• Când au început să te doară sânii?
• Pe o scară de 1 la 10 cât de tare te dor sânii?
• Simți durere doar la un sân sau la amândoi?
• Durerea pare să înceapă după un anumit tipar?
• Ai făcut vreodată vreo mamografie? Când ai făcut ultima dată?
• Ai alte simptome cum ar fi nodul mamar sau scurgeri?
• Ai sesizat vreo schimbare a pielii, vreo erupție cutanată sau roșeață?
• Ai devenit recent mamă  sau ai pierdut vreo sarcină?
• Durerea este atât de severă încât își afectează viața de zi cu zi?
• Durerea îți afectează viața sexuală sau somnul?
• Te-ai lovit recent la sâni?

Tratament clasic pentru dureri de sâni (mastalgie)

• unguente
• antiinflamatoare
• hormoni

Tratament naturist pentru dureri de sâni (mastalgie)

• acupunctură
• reflexoterapie

Tratament homeopat

• Phytolacca

Cerenţel

• decoct din 2 linguriţe de pulbere de rădăcină la 250 ml de apă în clocot, se fierbe 15 minute, iar decoctul se bea dimineaţa, pe stomacul gol
• tinctură (de la plafar): câte 20 de picături, de 3 ori pe zi

Traista-ciobanului

• infuzie din 2 linguriţe de plantă la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 7-8 minute, se consumă 2 căni pe zi
• tinctură: 20 picături de 3 ori pe zi

Salvie

• infuzie din 1 linguriţă de plantă la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 15 minute, se beau 2 căni pe zi

Amestec de plante

• coada-şoricelului, gălbenele, coada-calului, sunătoare, tătăneasă, urzică, trifoi-roşu, creţişoară în părţi egale
• se face o infuzie din 1 linguriţă de amestec la 250 ml de apă clocotită, se infuzează 3 minute, se beau 3 căni pe zi, în fiecare cană se adaugă 15 picături de tinctură de traista-ciobanului; se beau 3 căni pe zi, timp de 21 zile pe lună.

Stresul sau anumite medicații pot intensifica simptomele legate de modificările hormonale din corp, respectiv durerile de sâni. În mod normal, mastalgia nu este un simptom al cancerului mamar, dar, în unele cazuri, pot apărea noduli dureroși cauzați de cancerul mamar.

Foto: Pixabay