HomepageSeparatorSfaturi Practice

Durere de spate între omoplaţi

O durere de spate între omoplați poate fi cauzată de o poziție incorectă a corpului sau de practicarea de exerciții fizice în exces, dar și de osteoporoză sau de un traumatism la nivelul coloanei vertebrale. O hernie de disc la acest nivel poate de asemenea conduce la durere în zona superioară a spatelui. O întindere musculară la nivelul unuia dintre mușchii localizați la acest nivel poate cauza dureri de spate între omoplați.

Durere de spate între omoplați. Simptome

  • durere ce imobilizează pacientul temporar

Durere de spate între omoplați. Cauze

  • poziţii vicioase
  • osteoporoză
  • hernie de disc
  • întinderi musculare

Tratament pentru durere de spate între omoplați

Primul gest

  • analgezice
  • masaj de relaxare

Tratament clasic pentru durere de spate între omoplați

  • antiinflamatoare
  • unguente
  • antialgice

Tratament naturist pentru durere de spate între omoplați

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic al spatelui

Tratament homeopat

  • Actea racemosa
  • Kalium iodatum

Baie de trunchi

  • într-un săculeţ se pun în părţi egale: frunze de ferigă, arnică, flori de soc, frunze de mentă, ventrilică; se pune săculeţul în apa de baie; baia durează 20 de minute şi se face zilnic, timp de 10 zile; în timpul băii se bea sucul de la o lămâie (50 ml), în apă plată şi neîndulcit

Amestec de plante

  • muşeţel- 30 g, verbină de câmp – 30 g, ciuboţica-cucului – 20g, salvie- 20 g, coada-calului – 20 g, cimbrişor -20 g, urzică – 20 g, lumânărică – 10 g, sulfină – 10 g
  • 1 linguriţă cu vârf din acest amestec se infuzează 3 minute, în 250 ml de apă clocotită; se beau 3 căni pe zi, în care se adaugă câte 10 picături de tinctură de coada-calului.

Înainte de a consulta medicul, asigură-te că durerea de spate nu se datorează unei întinderi musculare cauzate de o poziție incorectă a corpului sau de exerciții fizice fie excesive, fie neadecvat executate. Și o întindere de ligament poate cauza durere de spate. Un simplu masaj, schimbarea posturii corporale sau modificarea stilului de practicare a sportului rezolvă în acest caz problema durerilor de spate dintre omoplați. Dacă acestea persistă, du-te la medic pentru a vedea dacă nu cumva o altă afecțiune, cum ar fi hernia de disc sau osteoporoza, nu este responsabilă pentru apariția simptomelor neplăcute.

Foto: Pixabay