HomepageSeparatorSfaturi Practice

Durere de picior (plantă)

Durere de picior (plantă)

Simptomul de durere de picior, respectiv de talpă (plantă), poate fi cauzat de un traumatism sau de afecțiuni care produc inflamație la nivelul oaselor, ligamentelor sau tendoanelor aflate în zona tălpii. Artrita reprezintă o cauză des întâlnită a durerii de plantă. Lezarea nervilor piciorului poate conduce la o durere intensă, senzație de arsură, amorțeală sau furnicături (neuropatie periferică). 

Chiar și o durere de picior ușoară poate afecta motilitatea. În general, poți încerca pentru început câteva remedii naturiste pentru a vedea dacă dau rezultate.

Apelează la medic imediat în cazul în care suferi de o durere de picior dacă:

  • planta este foarte dureroasă sau inflamată
  • ai o rană deschisă sau cu puroi
  • prezinți semnele unei infecții, cum ar fi roșeață, sensibilitate și fierbințeală în zona afectată sau ai febră peste 37,8 grade Celsius
  • nu poți să calci sau să-ți lași greutatea pe picior
  • ai diabet și o rană la picior care nu se vindecă sau este profundă, roșie, inflamată sau fierbinte la atingere

Cuprins

Apelează la medic în cazul în care suferi de o durere de picior de asemenea dacă:

  • inflamația este persistentă și nu se reduce deloc după 2-5 zile de tratament cu antiinflamatoare sau remedii naturiste
  • durerea se cronicizează și nu dispare după mai multe săptămâni
  • durerea este intensă, însoțită de senzație de amorțeală, furnicături, arsură

Durere de picior. Simptome

  • durere în talpă, ce poate duce până la incapacitatea de a mai folosi piciorul la mers

Durere de picior. Cauze

  • traumatisme
  • obezitate
  • platfus
  • profesii ce presupun şederea în picioare timp îndelungat
  • încălţăminte nepotrivită
  • infecții locale

Tratament pentru durere de picior

Primul gest

  • antialgice, pentru diminuarea durerii
  • pernă de pedicuţă: într-un săculeţ se pune planta de pedicuţă şi se aplică pe zona dureroasă

Tratament clasic pentru durere de picior

  • încălţăminte potrivită
  • exerciţii fizice
  • antiinflamatoare
  • analgezice

Tratament naturist pentru durere de picior

  • reflexoterapie
  • masaj terapeutic
  • kinetoterapie
  • hidrokinetoterapie

Acupunctură

  • acupunctură cu venin de albine sau cu înţepături de albine pe punctele de acupunctură

Tratament homeopatic

  • Rhododendron
  • Rhus psihodendron
  • Ruta
  • Dulcamara
  • Bryonia

Balneoterapie

  • Bazna
  • Băile Felix
  • Geoagiu
  • Govora
  • Băile Herculane
  • Mangalia
  • Ocna Sibiului
  • Pucioasă
  • Techirghiol

Săculeţ cu sare grunjoasă

  • se confecţionează un săculeţ de dimensiuni mici din pânză de in sau bumbac, în care se pune sare grunjoasă (de murături); săculeţul se stropeşte cu alcool de 40 grade şi se aşază pe zona dureroasă, de 2 ori pe zi, câte 30 minute

Untul-pământului

  • macerat: în 500 g de unt încălzit la 40 grade se adaugă 6 linguri de untul pământului, se amestecă până se răceşte şi se lasă la macerat 12 ore, după care se strecoară, se pune într-un recipient de sticlă şi se depozitează la rece; se unge zona dureroasă de 2 ori pe zi

Sulfină

  • infuzie din 1 linguriţă cu vârf din planta uscată şi măcinată la 250 ml de apă clocotită, se infuzează timp de 20 minute, se beau 2 căni pe zi

Grâu şi ovăz

  • se folosesc tărâţele şi paiele, câte 100 g de tărâţe de grâu şi 100 g de paie de ovăz pentru fiecare litru de apă; se fac băi de picioare, timp de 20 minute, de 2 ori pe zi, punând tărâţele şi paiele în apa de baie.

Dacă suferi de o durere de picior care se datorează unui traumatism sau suprasolicitării, aceasta va dispărea prin repaos și tratamente locale. Evită activitățile care pot accentua durerea și aplică gheață pe talpă timp de 15-20 de minute de câteva ori pe zi. Antiinflamatoarele ajută de asemenea la reducerea durerii și la grăbirea vindecării.

Dacă nu ești sigur de cauza pentru care a apărut o durere de picior, dacă aceasta este intensă sau se manifestă la ambele picioare și, mai ales, dacă suferi de diabet, cel mai indicat e să apelezi la un medic.

Foto: Pixabay

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.

De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații