Dismenoree (dureri menstruale)

Dismenoree (dureri menstruale)

Termenul medical de dismenoree se referă la crampe abdominale, dureri în zona pelviană sau abdominală, care se produc înainte sau în timpul ciclului menstrual.

Există două tipuri de dismenoree: primară și secundară. Dismenoreea primară se manifestă prin crampe abdominale care apar de obicei la 1-2 ani după ce o femeie începe să aibă menstruație. În general, durerea este resimțită în zona inferioară a abdomenului sau radiază în zona spatelui și poate fi ușoară sau intensă. Crampele menstruale obișnuite încep de obicei imediat înainte sau la declanșarea ciclului menstrual și continuă timp de 1-3 zile. În mod uzual, devin mai puțin dureroase o dată cu înaintarea în vârstă și pot să înceteze complet după prima sarcină. Dismenoreea secundară se referă la crampe abdominale cauzate de o afecțiune la nivelul organelor sistemului reproducător al femeii. Aceste crampe încep de obicei mai devreme față de cele produse de dismenoreea primară și durează mai mult.

Tipuri de dismenoree

  • dismenoreea primară: la tinere
  • dismenoreea secundară: provocată de unele afecţiuni

Dismenoree. Simptome

  • scurgeri de sânge uterin, însoţite de durere

Dismenoree. Cauze

  • anomalii congenitale
  • fibrom uterin
  • infecţii pelvienestenoza (strâmtarea) colului uterin
  • dispozitive intrauterine sterilizante
  • endometrioză

Tratament pentru dismenoree

Primul gest

  • comprese calde, pentru calmarea durerii
  • repaus

Tratament clasic pentru dismenoree

  • antispastice (medicamente ce reduc spasmele)
  • antialgice (medicamente ce reduc durerea)
  • sedative

Tratament naturist pentru dismenoree

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj general înainte de apariţia menstruaţiei

Dietă

  • alimentaţie bogată în afine, gutui, portocale, lămâi, morcov, usturoi

Suc de morcov (200 ml), suc de ţelină (100 ml) şi suc de pătrunjel (60 ml)

  • acţionează cu succes împotriva durerilor

Tratament homeopat

  • Actea racemosa – pentru dureri menstruale, menstruaţie abundentă
  • Gelsemiu – menstre dureroase şi tremurături
  • Sepia – menstre dureroase, depresie, anxietate

Seminţe de leuştean

  • infuzie: 1 linguriţă de seminţe măcinate la 200 ml apă clocotită, se infuzează 15 minute, se consumă zilnic 2 ceşti

Cerenţel

  • decoct: se pun 2 linguriţe de pulbere de rădăcină în 250 ml de apă, se fierb 12-15 minute, decoctul se consumă dimineaţa, pe stomacul gol

Iarbă mare

  • tinctură (de la plafar); se iau câte 15 picături de 3 ori pe zi

Coada-racului

  • decoct: 1 linguriţă de plantă uscată la 1 l de apă, se face un decoct (fierbând 15 minute), soluţia se împarte în 3 şi se consumă într-o singură zi – câte o parte după fiecare masă principală.

Pentru a calma simptomele amenoreei, este util de asemenea să te odihnești suficient, să eviți băuturi care conțin cofeină și să reduci consumul de sare, să te abții de la fumat și consumul de alcool. Masajul în zona abdominală sau a spatelui reduce de obicei din intensitatea durerii.

Foto: Pixabay

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical de specialitate. Atunci când ai o problemă de sănătate trebuie să te prezinți la medic pentru consultație și eventual trimiteri la specialist și analize.
De altfel, indiferent dacă prezinți sau nu simptome ale unor boli, este important să faci anual un control medical general, care să includă analize și investigații